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Kann ich ohne Transformation wechseln?

Kann ich ohne Transformation wechseln?

Kann ich ohne Transformation wechseln? von Martha Pasternack

Bei der IAC Coaching Mastery® #7 geht es darum, dem Kunden zu helfen, klare Absichten zu setzen und zu behalten. Diese Meisterschaft unterscheidet zwischen Transformation und Veränderung.

Ist Ihnen in diesen Tagen aufgefallen, dass viel über Transformation der Messingring auf der persönlichen Wachstumsspur gesprochen wird? Haben Sie einen Aufwärtstrend in dem, was ich als "Verrückter Wahnsinn" bezeichne, bemerkt? Das heißt, Veränderung ist die Antwort darauf, festgefahren zu sein? Mehr und mehr haben sich meine Kunden mit der Sehnsucht an mich gewandt, zu verstehen, wie sie eine persönliche „Transformation“ erreichen können, und sie sind sich ziemlich sicher, dass sie nur herausfinden müssen, wo sie etwas verändern können. Wenn ich erforsche, wie das für sie aussieht, sagen sie: „Ich habe keine Ahnung.“ Das fasziniert mich.

Wundern Sie sich jemals, warum Transformation eine schwer fassbare und vage Erfahrung bleibt? Selbst wenn Sie alle richtigen Dinge tun, alle richtigen Worte sprechen und alle richtigen Maßnahmen ergreifen, entgeht uns die Zufriedenheit, die mit der Veränderung einhergeht. Wenn Sie sich dazu entschließen, Resolutionen für Ihr neues Jahr zu treffen, Ihre Ziele festzulegen und zu lernen, wie Sie diese messen können, fühlen Sie sich möglicherweise immer noch getrennt.

Um zu versuchen, die Dinge aufzurütteln, können Sie sich entscheiden, Ihre Frisur und Haarfarbe zu ändern (Make-over-Wahnsinn), Ihre Gedanken zu erneuern und sicherzustellen, dass sie positiv sind, den Ratschlägen des Gurus folgen und diesen Rat befolgen über Ihrem Auto, Büro und Zuhause. Viele meiner Kunden nehmen solche Änderungen mit gezielter Hingabe vor, bleiben jedoch frustriert, verwirrt und ja, manchmal sogar wütend.

Geht es bei Transformation nur darum, dass wir uns verändern müssen? Ich denke nicht.

Was es erfordert, ist stattdessen Selbstakzeptanz. Tatsächlich ist Selbstakzeptanz der Schlüssel zu der Transformation, die uns zu Veränderungen öffnet. Selbstannahme strahlt aus der Eigenliebe heraus. Transformation, die durch Selbstakzeptanz erreicht wird, kann auch dann auftreten, wenn Sie sich entscheiden, ein Haar auf Ihrem Kopf nicht zu wechseln. Nichts. Nada. Postleitzahl. Null. Es ist eine Übung, kein Ereignis.

Der Weg zur Selbstakzeptanz ist Teil meiner Praxis als Circle of Life Coach. Ich nenne das Gentle Medicine © und es ist ein Weg, der dir hilft, deinen Geist und dein Herz für die Essenz dessen, wer du bist, zu öffnen.

Die Praxis von Gentle Medicine © schafft einen starken Platz in dir. Von hier aus können Sie still bleiben oder den nächsten Schritt zur persönlichen Transformation unternehmen. Von diesem zentrierten Ort aus kann Veränderung auftreten oder auch nicht. Transformation ist jetzt eine Entscheidung, die du aus friedlicher und persönlicher Kraft, Einsicht, Weisheit und, sei es ehrlich gesagt, Mut machen kannst.

Manchmal ist es die potenteste Veränderung, die man machen kann, wenn man etwas nicht anders macht und sich selbst genau dort akzeptiert, wo man gerade ist.

Martha Pasternack

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