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Werkzeuge für die Coaching-Beherrschung

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Höhere Wesen, Teil zwei: Die Koshas
von Deborah Williamson

In dem März / April 2011 VOICEIch führte das Konzept des Menschen und höheren Wesen, wie ich sie in meiner Unterschrift Stil des Yoga Life Coaching ™ verwenden. In diesem Monat werde ich mehr über die Gründung dieser Idee teilen, die von direkt geerntet wird, was in der yogischen Welt als die Koshas bekannt sind, oder Schichten des Selbst. Die Koshas existieren unsere Welt zu erweitern und uns an anderen um uns herum verbinden zu helfen.

Bevor wir beginnen, lassen Sie uns schnell den Unterschied zwischen Mensch und höheres Wesen überprüfen.

Höhere Wesen ist ein Zustand, in dem Sie und Ihre Kunden haben:

  • keine Missverständnisse
  • Keine Grenzen
  • Endlose Energie
  • Reichlich Zeit / Gefühl der Zeitlosigkeit

Der Mensch ist das genaue Gegenteil. Es ist der Zustand des Geistes, wo die Hindernisse von Zeit, Geld, schlechte Ressourcen und argumentative Menschen hinter jeder Ecke lauern Wachstum, die Möglichkeit, Leistung oder Vorwärtsbewegung zu verhindern.

Offensichtlich ist ein Zustand mehr Spaß als die andere. Und überraschenderweise zu einigen, kann die Verschiebung von Mensch zu höheres Wesen in einem Augenblick geschehen, ohne Änderung Umstand, Reichtum, Intelligenz, Begabung oder Fähigkeit.

Hier werden die Koshas kommen in Koshas wie energetische Scheiden sind, die uns umgeben. fünf Schichten, die für das wahre Selbst zur Erleuchtung und die Suche beziehen. Während einige glauben, dass die Erleuchtung ist etwas, das Sie müssen im Laufe von vielen Leben leiden und bestrebt sein, ich glaube, dass wir es in Stücke jeden Tag bekommen. Die Koshas sind die Karte, die uns führt nach innen, wer wir wirklich sind-unbelastet, schön, fröhlich und Capable-und ob Sie es wissen oder nicht, haben Sie bereits sie auf einer täglichen Basis zu erleben.

Siehe Diagramm unten. Jeder Kreis steht für eine Hülle oder Schicht, auf dem Weg nach innen zu höheres Wesen.
 

 
Wir sind in der Welt physikalisch Welt, die die äußerste Schicht ist (kosha). Unsere Körperwahrnehmung ist der Einstiegspunkt für den Prozess der Erleuchtung zu erreichen. Wie wir unseren Körper beginnen zu bemerken, beginnen wir bewusst Atem spüren und werden und Empfindung und Gefühle (die energisch Reich). Von hier aus sehen wir, suchen und Bedeutung zuweisen, die Eingabe der geistig Reich. Wie wir tiefer gehen, erleben wir Verständnis und wahr, ohne Urteil oder Fremd Gedanken zu kennen, bewegt durch Einblick (Wo wir reflektieren) und Glückseligkeit (Wo wir alle wissen, müssen wir wissen), bis wir endlich den noch Punkt in der Mitte zu erreichen, oder DAS ICH. Das zweite wir in der Mitte sind und den bewussten Gedanken an: "Hier bin ich! Ich habe es getan! Ich bin jetzt erleuchtet:" Wir sind aufgeprallt, um die physikalische Schicht gleich wieder, und wir beginnen wieder. Mit anderen Worten, die zweite wir nachdenken über etwas gegen erleben es wir es fehlen.

In diesen Momenten in den Mittelpunkt des Kreises auf der Ebene der Selbst, haben wir keine falschen Verständnis, keine Grenzen gesetzt; wir haben endlose Energie und unendlich viel Zeit. Wir beobachten nicht, darüber nachzudenken, oder die Außenwelt zu benennen. Wir sehen ohne Bedeutung zuweisen, und wir wissen, alles, was wir wissen müssen. Hier ein Beispiel:

Nehmen wir an, Sie fahren eine Landstraße hinunter und eine Färse bemerken auf einige saftiges Stück Weide kaut. Was könnte als nächstes passieren? Sie haben wahrscheinlich einen Namen (Bedeutung) zu dem Objekt zuweisen, und denken, das Wort ( "Kuh"). Man könnte sogar Punkt an der Kuh und sprechen das Wort laut: "Es gibt eine Kuh"

Wenn Sie von Ihrem höheres Wesen leben sind, auf der anderen Seite sehen Sie die Kuh aber Sie fühlen sich nicht gezwungen, es zu nennen, es wissen oder es verkünden. Sie sehen es genauso wie es ohne die Zuweisung Bedeutung ist.

Warum ist das relevant für Life Coaching? Da sowohl Sie als auch Ihre Kunden Zeit zuweisen Bedeutung Umstände, Gegenstände und Menschen verbringen. Sie sehen, diese Dinge durch Filter und werden von diesen Filtern gefärbt. Wenn Sie das Zentrum kosha auf Ihr wahres Selbst zu erreichen, werden alle Filter entfernt. Sie sehen, ohne Urteil und kann von einem Ort der endlosen Möglichkeit wählen. Ist das nicht das, was Sie für Ihre Kunden wollen? Klarheit der Vision? Möglichkeiten? Zuversichtlich zu wissen? Ich weiß ich tue.

Das ist die Verschiebung Ihre Kunden haben. Das ist die Verschiebung Sie haben können, wie Sie die Praxis in Richtung dieser innersten Schicht der Selbst bewegt. Jedes Mal, wenn wir nach innen bewegen, bekommen wir ein wenig länger zu bleiben. Denn die Wahrheit ist, Sie (und Ihre Kunden) wirklich alle wissen, dass Sie wissen müssen. Auch wenn wir alle in und aus wissen, prallen, haben wir die Antworten, die Fähigkeit und das Talent; wir haben alles, was wir kräftig zu erreichen und dazu beitragen müssen. In Anerkennung dieser Tatsache ist der erste Schritt zu real und greifbar Leben verschiebt.

 

Yoga Life Coach ™ und Master Teacher Deborah Williamson reist durch die Welt zu lehren, zu sprechen und Trainer mit Humor und tiefe Menschlichkeit. Debbie Unterschrift Marke von Yoga Life Coaching ™ entwickelte sich aus über 20 Jahre Coaching-und Wellness-Industrie-Erfahrung. Besuch www.deborahwilliamson.com zu den kommenden Yoga Life Coach ™ Zertifizierungsprogramme und vieles mehr.

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