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今天 我 的 教練 客戶 是 一個 坦承 自己 是 討好 者 的 人, 她 的 過分 討好 狀態 帶來 了 生活 中 許多 過度 的 壓力. 她 總是 將 他人 的 需求 放在 自己 的 需求 之前, 然後 晚上 再 趕 自己 的工作, 她 總是 用 多數 的 時間 在 做 讓 他人 快樂 的 事情. 她 坦承 當 他 在 我們 約定 的 教練 時間 之前 如果 有 客戶 的 電話 一直 還沒 結束, 她 就會 很有 壓力. 這 壓力 來自 擔心 她</s> 我 的 電話 會 延遲, </s> 這就 </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>.

」如此 的, 我 說:」 你 我 的 的 失望. 」由」 」」 」」 」」 」」. 」

. 的 , 我 控制 什麼 會 影響 我 以及 如何 影響 我

愛 蓮娜 羅斯福 有 一句 名言. 「除非 你 同意, 沒有 人 可以 讓 你 感到 自卑.」 擴展 這 句話 就是: 「沒有 人 可以 讓 任何 人 感到 失望, 不 開心, 羞愧, 內疚 或是 其他 各種 感覺, 除非 當事人 同意. 」

</s> 稱 這個 </s> 為 自我 自我 自我 </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>.

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當 我 第 一次 看到 本月 主題 是 「影響」 時, 我 預設 將 要看 我 的 工作 對 世界 產生 了 什麼 樣 的 外在 影響, 所以 我 開始 檢視 自己 工作上 的 影響 力, 對 他人 造成 了</s> 影響 等, </s> 我 </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>.

因此 再回 看 愛 蓮娜 的 話, 如果 除非 我 同意 不然 沒有 人 可以 影響 我, 那 我 憑什麼 在 沒有 徵求 他人 同意 的 前提 之下, 就 自 認為 我 的 工作 對 他人 帶來 了 影響?

影響 我 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響 影響

</s> 只能 </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>.


Aileen Gibb bio

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