Desterrar la negatividad en 2016

por: John Clayton Ainger

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El Año Nuevo es siempre un tiempo para la reflexión y la planificación anticipada. Cuando todas las fiestas han terminado, muchos de nosotros nos gusta la anticipación y la emoción de lo que el próximo año pueda traer. Durante esta época del año, la evaluación de nuestra vida se siente más natural. También es una gran oportunidad para ayudar a nuestros clientes a entender lo que quieren crear en sus vidas, para celebrar su éxito y lo lejos que han llegado, y para tomar posesión de los obstáculos que pusieron en su camino y vayan a su interior.

El reto es que todo lo que queremos crear en nuestras vidas que a menudo se ve a través de la lente de la emoción. En particular, los sentimientos acerca de las áreas de nuestra vida que queremos cambiar aparecen difícil con nuestra negatividad que distorsionan nuestra opinión.

Todos experimentamos la negatividad y sabemos que es desagradable, pero es nuestra reacciones a nuestra negatividad que puede causar daño y nos ponemos en el camino. Caemos también, naturalmente, en la trampa de centrarse en la resolución de nuestro estrés en lugar entender las motivaciones de nuestra negatividad y el uso de su energía como combustible para crear deseos de nuestro corazón. Nuestros métodos de afrontamiento son con demasiada frecuencia los de la evasión y la retirada, en lugar de la entrega y comprensión.

Al continuar a ignorar y evitar los mensajes, nos comunicamos con nosotros mismos a través de nuestra negatividad y terminamos viviendo en su sombra, permitiendo que las áreas de nuestras vidas que están menos satisfechos para crear más negatividad, para hacer menos progresos, dándole más y más poder sobre nuestras vidas.

La elección de la retirada puede ser difícil de evitar ya que puede ser una respuesta inconsciente 'entrenado' para mantenernos seguros, pero las actitudes que formulario basado en nuestras decisiones a retirarse puede llegar a ser bien escondido, de larga duración, y con fuerza destructiva.

Las actitudes de auto-decreciente que van sin control son auto-refuerzo, porque en algún nivel somos conscientes del impacto potencial de nuestra negatividad tiene en nuestras vidas. La disonancia cognitiva surge en juego: la conciencia de un cliente (por ejemplo, que no van a una entrevista de trabajo) se frota contra su conciencia de que tenían una oportunidad legítima para el trabajo, y uno de ellos tiene que cambiar.

La razón por la que perpetúan pautas autodestructivas es nuestra falta de comprensión acerca de la negatividad. Siendo fuertemente motivado por el instinto de autoconservación, terminamos creando excusas para nuestra inacción. Pintamos una imagen de nosotros mismos que es incapaz de éxito. Al hacerlo, nos excusamos de la incomodidad emocional de ser conscientes de que estamos llevando a cabo activamente a nosotros mismos de nuevo. La oportunidad legítima de que el cliente tenía en el trabajo que no ha ejercido nunca se convierte en una posibilidad remota de que eran perfectamente justificado en dejar pasar.

Una de las cosas más importantes que podemos hacer para nuestros clientes es darles una nueva perspectiva sobre la negatividad. Cuando entienden negatividad está aquí para servir, no para obstaculizar, van a dejar de repetir los comportamientos incorrectos y en lugar de empezar a crear sus sueños.

Toda la negatividad se relaciona y proviene de eventos en nuestro pasado. Cada vez que usted tiene una experiencia negativa, que están reviviendo, literalmente, un evento de su pasado en el "aquí y ahora". Su negatividad actúa como un faro el envío de una señal para atraer de nuevo una experiencia, que coincide con su negatividad. Así que si usted da a su negatividad un significado que es igual a "esto es malo" en lugar de "Tengo algo aquí para aprender ', sus experiencias serán entonces coincidir con este" malo "que significa, que a su vez da forma a su personalidad, y en última instancia la vida que vivir . Dando un nuevo significado negatividad que permite a los clientes para ver que es un recurso natural y valioso para el cambio, les permite oír la retroalimentación que dan a sí mismos. Ya no se convierte en una, la evitación entrenado inconsciente, pero en lugar de una elección consciente actuar.

Nuestros clientes están muy bien situado, ya que tienen acceso a una segunda opinión imparcial, sin el filtro de la lente deformante de sus emociones. Con nuestro conocimiento, estamos perfectamente posicionados para iniciar (o profundizar) comprensión.

A medida que hacemos nuestro mejor esfuerzo para comenzar el año nuevo en funcionamiento, para lograr un cambio en aquellas áreas de nuestras vidas que causan insatisfacción, te invito a que te fijas, el propietario de los deseos de su corazón y para abrazar a su negatividad. Escuchar y escuchar las lecciones que desea aprender por su cuenta. Optar por utilizar su negatividad como un recurso más que un obstáculo, de esa manera a transformar la energía negativa que te detiene en algo que le llevará a nuevas alturas y nuevos horizontes!

Clayton y su esposa Lindsay dirigen un exitoso negocio de capacitación y consultoría, trabajando con personas de todo el mundo, desde diferentes ámbitos de la vida. De una vez, siendo especialista en impuestos, Clayton ahora es un consultor y orador muy solicitado en "Por qué las personas no lo hacen mejor cuando saben más". A Clayton le encanta ser diferente, desafiar el status quo e inspirar a las personas y empresas trabaja para explorar nuevas formas de pensamiento, actitudes y comportamientos, transformando vidas y resultados a largo plazo.

Para descubrir aún más nuevas ideas y conocimientos para cambiar los viejos patrones de creencias y percepciones sobre la negatividad, lea el galardonado libro de Clayton, The Ego's Code.