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Relaciones holísticas y ecológicas

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Relaciones holísticas y ecológicas | por Martha Pasternack, MMC

Como entrenadores magistrales, comprendemos que nuestra relación con nuestros clientes y con nosotros mismos es continua e imperativa para el desarrollo profesional continuo al que aspiramos. The Coaching Masteries® nos guía para este fin de una manera poderosa e integrada. Son pertinentes en cualquier situación y dentro de cualquier nicho.

El coaching de relaciones es un nicho que está llegando a la vanguardia de nuestra profesión. Para aquellos de nosotros en coaching corporativo, esto no es nuevo. Los departamentos, equipos y grupos focales han empleado los servicios de los entrenadores por un tiempo. Estos "consultores organizacionales" ayudan a las personas a desarrollar habilidades que unen las habilidades de comunicación con la planificación estratégica. Todos son encuentros basados ​​en relaciones.

Cada vez más personas buscan coaching de vida personal para obtener apoyo con transiciones de vida, decisiones atractivas, crecimiento personal general y, por supuesto, las relaciones en el trabajo y en el hogar. No importa por qué una persona decide contratar a un entrenador de vida, una relación entra en juego.

Aquellos de nosotros que nos especializamos en coaching de vida estamos familiarizados con la importancia primordial de una relación con uno mismo. Me gustaría invitarnos a imaginar relaciones más allá del ámbito interpersonal.

En pocas palabras, somos seres holísticos. Estamos unidos dentro de nuestro cuerpo, mente, alma, comunidad, naturaleza y espíritu. Estoy sugiriendo que nos extiendamos, desde el centro de nuestro ser, más allá de nosotros mismos. Facilitar el autodescubrimiento, a través de la relación de coaching, es el primer paso en el camino.

El siguiente paso es empujar la inercia de la importancia personal para que nuestros clientes sean lo suficientemente valientes como para expandirse en lo que yo llamo la ecología del yo. Deepak Chopra lo dijo de esta manera; "La gente necesita saber que tienen todas las herramientas dentro de sí mismas. Conciencia de sí mismo, lo que significa conciencia de su cuerpo, conciencia de su espacio mental, conciencia de sus relaciones, no solo entre sí, sino con la vida y el ecosistema ".

Establecer una relación con la ecología de quiénes somos y la vida que vivimos, nuestro ecosistema, es potente. Debido a que son compatibles de manera integral y ecológica, la ganancia que obtienen los clientes en su visión y empoderamiento, sigue siendo sostenible.

La ecología personal es nuestra relación con nuestro hogar en la tierra, tanto interna como externamente. Las circunstancias que nos enfrentan a nivel mundial son complejas. Para cumplir con la misión de IAC® de ser líderes en la profesión de coaching, necesitamos que ampliemos nuestra visión de lo que es posible de manera integral y ecológica. Que todos seamos bendecidos para hacer nuestra parte.

Martha Pasternack Mi pasión por ser testigo de la belleza y el misterio de la vida, la curación saludable y la promoción de la Paz en la Tierra son parte integral de mi vida diaria. He sido coach de vida desde 2004 como Coach en Fearless Living después de trabajar 30 años como profesional de la salud. www.CircleofLifeCoach.com

¿Puedo cambiar sin Transformación?

¿Puedo cambiar sin Transformación? por Martha Pasternack

El IAC Coaching Mastery® #7 se trata de ayudar al cliente a establecer y mantener claras las intenciones. Este dominio hace una distinción entre transformación y cambio.

¿Ha notado estos días que se habla mucho sobre la transformación como el anillo de cobre en la vía rápida del crecimiento personal? ¿Ha notado un aumento en lo que yo llamo "locura de cambio de imagen", lo que significa que el cambio es la respuesta a estar atrapado en una rutina? Cada vez más, mis clientes se han dirigido a mí con un anhelo de entender cómo pueden lograr una "transformación" personal, y están bastante seguros de que todo lo que necesitan para averiguar es dónde hacer un cambio. Cuando exploro cómo se ve eso para ellos, dicen: "No tengo ni idea". Eso me intriga.

¿Te has preguntado alguna vez por qué la transformación sigue siendo una experiencia vaga y esquiva? Incluso cuando haces todas las cosas correctas, di todas las palabras correctas y tomas todos los pasos de acción correctos, la satisfacción que viene con el cambio se nos escapa. Cuando se comprometa a hacer resoluciones para su nuevo año, establezca sus objetivos y aprenda cómo medirlos, todavía puede sentirse desconectado.

En un intento por sacudir las cosas, puedes decidir cambiar tu peinado y color de cabello (locura de remodelación), renovar tus pensamientos y asegurarte de que son positivos, seguir los consejos del gurú a la carta, escribir ese sabio consejo y publicarlo todo. sobre su carro, oficina y hogar. Muchos de mis clientes están realizando cambios como estos con devoción enfocada, sin embargo, siguen frustrados, confundidos y sí, incluso enojados a veces.

¿La transformación se trata de necesitar que cambiemos? Yo creo que no.

Lo que requiere, en cambio, es la autoaceptación. De hecho, la autoaceptación es la clave de la transformación que nos abre para cambiar. La autoaceptación irradia hacia fuera del amor propio. La transformación lograda a través de la autoaceptación puede ocurrir incluso si elige no cambiar un cabello en su cabeza. Nada. Nada. Cremallera. Cero. Es una práctica, no un evento.

El camino hacia la autoaceptación es parte de mi práctica como Entrenador del Círculo de la Vida. Yo llamo a esto Gentle Medicine ©, y es una forma que te ayuda a abrir tu mente y corazón a la esencia misma de lo que eres.

La práctica de Gentle Medicine © crea un lugar poderoso dentro de ti. Desde aquí puede permanecer quieto o dar el siguiente paso hacia la transformación personal. Desde ese lugar centrado, el cambio puede ocurrir o no. La transformación es ahora una elección que usted hace desde el poder personal y pacífico, la perspicacia, la sabiduría y, seamos sinceros, el coraje puro y simple.

A veces, no hacer nada de manera diferente y aceptarte exactamente donde estás en este momento es el cambio más potente que puedes hacer.

Martha Pasternack

Respecto al apoyo: un estudio de caso.

Respecto al apoyo: un estudio de caso.
Su cliente llega a su sesión frustrada porque lucha por encontrar un equilibrio entre el trabajo a tiempo completo y las responsabilidades de la vida en el hogar. Ella dice que se siente sin apoyo por su pareja.

Su cliente y su pareja están en trabajos muy exigentes. Ella es una enfermera de cuidados intensivos en un centro médico regional. Su compañero es un consejero de la escuela secundaria. Juntos son padres de dos niños en edad escolar.

Su cliente dice que sabe que ambos aman su trabajo, sus hijos y el uno al otro, pero la frustración la mantiene despierta por la noche. Cuando le pregunta a qué tipo de apoyo ella está anhelando responde con, "No lo sé. A veces es más fácil hacer todo yo mismo.

¿Cómo la entrenará?

Un apoyo sólido requiere claridad sobre lo que se necesita apoyo, cuándo, cómo y de quién.

El Coaching Masteries® #6, Clarifying, nos guía a

“Reducir / eliminar confusión o incertidumbre; Aumentar la comprensión y la confianza del cliente ".

Nuestro cliente en este ejemplo no está claro sobre el apoyo que necesita. ¿Es emocional, físico o financiero? ¿Hay un problema subyacente en su relación con su pareja, su trabajo o su auto-aceptación? ¿Es el apoyo que busca algo que todavía tiene que descubrir?

Su cliente puede obtener una comprensión más precisa de los problemas que enfrenta para que pueda aclarar sus necesidades. Antes de explorar las posibilidades con usted, tiene que sentir curiosidad por lo que puede hacer que se sienta frustrada y por qué cree que es más fácil hacer todo por sí misma. Como su entrenador, puede descubrir la naturaleza del apoyo que mejor se adapte a sus necesidades.

Muchas personas cariñosas, compasivas y generosas están preparadas para brindar apoyo a los necesitados. Todo lo que uno tiene que hacer es preguntar, ¿verdad? Preguntar es el primer paso. Recibir apoyo es el paso dos.

Inherente en recibir apoyo es la humildad. Por eso, me refiero a una dignidad profundamente sentida y amor propio. Una vez que nuestro cliente en este ejemplo puede sentir más allá de la frustración, podemos comenzar las conversaciones sobre las intenciones, posibilidades y formas de crear situaciones de apoyo.

Aquí hay una pregunta que puede hacerse antes de preguntarle: ¿Qué tan preparada está su cliente para recibir apoyo?


Martha-Pasternack

Martha Pasternack, MMC; Mi pasión por ser testigo de la belleza y el misterio de la vida, la sanación saludable y la promoción de la Paz en la Tierra son parte integral de mi vida diaria. He sido coach de vida desde 2004 como un entrenador de vida sin miedo después de trabajar 30 años como profesional de la salud.
www.CircleofLifeCoach.com

La conexión engendra la relación.

Claro, hay muchas formas de conectar. Conectamos los puntos, podríamos conectarnos a internet para comenzar nuestro día, nos conectamos a la red eléctrica cuando encendemos una lámpara, no nos conectamos con amigos a través de Facebook, correo electrónico y con notas escritos enviados a través de correo electrónico tradicional (Yo misma acabo de Hacerlo

Nos conectamos con la naturaleza cuando sin miedo sostenemos un insecto en nuestras manos y damos una caminata al aire libre. Nos conectamos con cada época del año a través del clima y las aves que observamos.
Nos conectamos con el creador a través de nuestras oraciones.

Desde que nació mi primer nieto pienso en la conexión como un vínculo. Lo amo de forma apasionada en su cuerpo, mente, espíritu y alma. Me conecto a través de mis sentidos, lo huelo, lo saboreo, lo veo, lo toco y lo escucho. Llora y chilla para sentirse seguro

Los otros dos sentidos que usan para vincularme con él son la intuición y el humor. El sentido del humor ayuda en el largo y cansado camino inherente a la infancia. La intuición guía nuestra curiosidad.

Me conecto conmigo misma como su abuela, la cual es para mí una nueva identidad, La conexión es toda una experiencia.

Cuando permitimos que alguien sea algo consciente de nosotros, por naturaleza, ellos nos permiten a nosotros hacernos conscientes para ellos. Nos conectamos y una relación ha sido formada.

En el diccionario, la relación está definida como "la forma en la que más conceptos, objetos o personas se conectan, o el estado de estar conectado". A mí me parece que la conexión engendra la relación.

A través de las relaciones nos conectamos a experiencias, valores, visiones, sueños, metas, miedos y deseos.
Cuándo nos conectamos a través de una relación con otro. Compartimos vulnerabilidad, nos ampliamos, nos expandimos.

En el reino del coaching nos conectamos, haciendo uso de la relación entrenador, con nuestros clientes y no conectamos con nosotros también como su entrenador. Las relaciones van en ambos sentidos, después de todo, nuestro propósito es apoyar el crecimiento del otro y el entendimiento auto, autoconsciencia y, en mi práctica, amor propio.

Debido a que nosotros, como entrenadores, estamos dispuestos con nuestros clientes, no guías por todas las Maestrías de la IAC, en particular la maestría Nro. 2, que dice:

# 2 Percibir, afirmar y ampliar el potencial del cliente

Definición
Se reconoce al cliente y se ayuda a identificar y apreciar sus fortalezas y su potencial.

Efecto
1. El cliente tiene un mayor aprecio de sus capacidades y su potencial
2. El cliente tiene la voluntad de llevar sus acciones más allá de sus paradigmas y estrategias actuales.

Elementos clave
1. Empatizar con el cliente
2. Reconocer una gama de posibilidades más amplia
3. Estimado y empoderar al cliente
4. Desafiar creencias limitantes
5. Reconocer las fortalezas del cliente y darse cuenta de las fortalezas y el soporte a las metas personales y organizativas.

Como puedes ver la conexión es multifacética y parte de conectar los puntos hacia todos los tipos de relación entre las personas. La relación está definida por las circunstancias y guiada por nuestro propósito y pasión. A quien conoces quien esta dispuesto a conectar hoy
Martha-PasternackMartha Pasternack, MMC: Mi pasión por ser testigo de la belleza y el misterio de la vida, el saludable y la promoción de la paz en la tierra parte de parte de mi vida y de mi día al día. He estado haciendo Entrenamiento de Vida desde el año 2004 como Entrenador de Vida Sin Miedo después de 30 años como profesional de la salud.

www.CircleofLifeCoach.com

La conexión genera una relación

Por supuesto, hay muchas maneras de conectarse. Conectamos los puntos. Podemos conectarnos a Internet para comenzar nuestro día. Nos conectamos a la electricidad cuando enchufamos la lámpara. Nos conectamos a los amigos en el libro de la cara, el correo electrónico, y con notas manuscritas enviadas a través del correo ordinario. (Acabo de salir conmigo mismo.)

Nos conectamos a la naturaleza sosteniendo un insecto sin miedo o con un paseo fuera. Nos conectamos a las estaciones a través del tiempo y la observación de aves.

Nos conectamos al Creador con nuestras oraciones.

Desde el nacimiento de mi primer nieto, pienso en la conexión como una unión. Lo amo apasionadamente cuerpo, mente, espíritu y alma. Me conecto con él a través de mis sentidos. Lo huelo, lo pruebo, lo veo, lo toco y lo oigo. Llora para estar seguro, y suena y chirría.

Los otros dos sentidos que utilizo para vincularse con él son la intuición y el humor. Un sentido del humor nos lleva un largo camino en la fatiga inherente en la infancia. La intuición guía nuestra curiosidad.

Me conecto a mí mismo como su abuela, que es en conjunto una nueva identidad para mí. La conexión es toda una experiencia.

Cuando permitimos que alguien o algo entre en nuestra conciencia, por naturaleza nos permiten entrar en la suya, nos conectamos y se forma una relación.

En la relación del diccionario se define "como la forma en que dos o más conceptos, objetos o personas están conectados, o el estado de estar conectado". Me parece que la conexión genera relación.

A través de la relación nos conectamos con experiencias, valores, visiones, sueños, metas, miedos y deseos.

Cuando nos conectamos a través de la relación nos fusionamos con otro. Compartimos vulnerabilidad, amplitud y expansión.

En el ámbito del coaching nos conectamos, a través de la relación de coaching, con nuestros clientes y conectarnos con nosotros mismos como su entrenador. Las relaciones van en ambos sentidos después de todo. Nuestro propósito es apoyar el crecimiento y la autocomprensión de otros, la autoconciencia y, en mi práctica, el amor propio.

Porque nosotros, como entrenadores, estamos dispuestos a conectarnos con nuestros clientes, nos guiamos por todos los Maestros de Entrenamiento de IAC © y Maestría de IAC #2 en particular, los cuales declaran, y cito nuestro The IAC Coaching Masteries.

Percibir, afirmar y expandir el potencial del cliente

  • Definición

Reconoce y ayudar al cliente a reconocer y apreciar sus fortalezas y potencial.

  • Efecto

El cliente tiene una mayor apreciación de las capacidades personales y su potencial.

El cliente está más dispuesto a tomar acciones más allá de los paradigmas o estrategias actuales.

  • Elementos Clave

Estar en la empatía con el cliente.

Reconociendo una gama más amplia de posibilidades.

Fomentar y potenciar el cliente.

creencias limitantes desafiantes.

Reconociendo puntos fuertes de cliente y el conocimiento de los puntos fuertes en apoyo de los objetivos personales y organizacionales (en su caso).

Y así que usted ve que la conexión es multifacética y va de conexión de los puntos de todo el camino a la relación entre las personas. La relación se define por la circunstancia y se guía por nuestro propósito y pasión. ¿Qué o con quién estás dispuesto a conectar hoy?

Martha-Pasternack

Martha Pasternack, MMC; Mi pasión por ser testigo de la belleza y el misterio de la vida, la sanación saludable y la promoción de la Paz en la Tierra son parte integral de mi vida diaria. He sido coach de vida desde 2004 como un entrenador de vida sin miedo después de trabajar 30 años como profesional de la salud.
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