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Questions Attitude - A Lot!

Questions Attitude - A Lot!

par: Ed Britton

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(Un extrait de la section de 2014 la collection Ed Self-Work Posséder votre carrière)

Votre attitude, non votre aptitude, déterminera votre altitude.

- Zig Ziglar

La confession personnelle: Dans le passé, je me suis sérieusement remis en question à quel point la différence quelque chose d'aussi doux que «attitude» pourrait faire à une personne pour obtenir ce qu'ils veulent. Je dois (à mes points faibles) viennent avec la réponse, "Pas grand-chose par rapport aux« faits durs »de la vie."

Beaucoup de gens très intelligents serait en désaccord. La Mayo Clinic, par exemple, écrit que optimisme et de pessimisme avoir des effets mesurables sur la santé physique et le bien-être.

Recherche psychologue Michael F. Scheier, (professeur de psychologie à l'Université Carnegie Mellon), cite la recherche qui démontre l'esprit positif sont mieux résoudre les problèmes, le visage et accepter des réalités plus facilement, engager plus fréquemment des comportements qui favorisent la santé et éviter la maladie, dorment mieux, faire plus d'exercice et adhèrent plus étroitement aux programmes de réadaptation prescrits. Les pessimistes ne font pas ce genre de choses. Qui préférez-vous embaucher?

Trevor Blake, écrit sur BigThink, Explique que les neuroscientifiques ont identifié que le cerveau humain conserve la capacité de changer la structure à l'âge adulte, en réponse à des expériences réelles ou imaginaire. La recherche scientifique démontre que les expériences mentales négatives (même juste pensées négatives) conduisent à la dégénérescence neuronale. Je vous épargnerai les détails, mais 'dégénération neurale' est pas heureux.

Attitude peut construire ou détruire.

J'ai passé beaucoup de temps sur le côté location de la table d'entrevue et le choix des contrats de services. Je n'ai jamais, et ne jamais, embaucher des candidats qui ne dégagent une attitude positive et enthousiaste au sujet de leur travail et la vie en général. Les gens dans le siège d'embauche sont des gens intelligents et peuvent habituellement dire si vous mettez sur ou si tel est le vrai vous. Il est tout simplement pas difficile à voir.

Le message ici est que si vous vous débattez avec des choses comme l'espoir, le bonheur et trouver le soleil dans votre vie - travail est d'obtenir un ensemble beaucoup mieux à trouver la joie - maintenant!

Il doit être d'espoir que nous cherchons, au-dessus et avant tout; ... Ne regardez pas seulement de meilleures techniques de recherche d'emploi. Travail, tout d'abord, sur votre attitude ... perdre espoir, et l'ensemble du jeu est perdu.

- Richard Bolles

La très bien une partie du message est que l'espoir et une attitude positive sont sous notre commandement et de contrôle, et que cela fait une énorme différence.

Action: Vous pouvez vous entraîner dans la zone critique de l'attitude.

Essayez cette: Faites régulièrement des pauses dans la journée et demandez-vous: «Que ressens-je en ce moment?» Mettez-le en mot (heureux, triste, blessé, en colère, effrayé, plein d'espoir, excité, inquiet…). Une fois que vous avez spécifiquement identifié vos sentiments, demandez: «S'agit-il d'un sentiment constructif ou destructeur?» S'il s'agit d'un sentiment destructeur, vous devez le transformer.

Ed BrittonEd Britton est une carrière et de leadership entraîneur qui vit à Calgary, Canada. Il est également l'IAC en tant que directeur du développement et mène le chemin de la maîtrise programme de coaching triades. Ed a une formation en sciences physiques, en matière d'éducation des adultes et le développement du leadership. Après avoir vécu en Chine pendant 10 ans, Ed se réjouit de l'hiver canadien et le ski de fond! Si vous souhaitez participer à la voie à la maîtrise de coaching programme de triades, s'il vous plaît communiquer avec Ed à ed.britton@certifiedcoach.org.

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