Calling All Maîtrises! Décembre est ici!

par: Martha Pasternack

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Wow, pouvez-vous croire qu'il est presque Décembre déjà? Pour moi, le solstice d'hiver est le jour où je me réjouis de plus. Je me réjouis de les autres jours fériés aussi, mais ils ont encore un talent d'élever de nombreux souvenirs douloureux pour moi. Donc, je tourne mon attention à la prière pour la paix, la bonté, et de bénédictions pour tous. Je prends la promesse du solstice d'hiver que le soleil sera de retour et les jours deviendra plus très au sérieux.

Certaines personnes redoutent les vacances de décembre. Je sais que ce difficile à croire, à moins, bien sûr, vous êtes celui qui les redoute. La douleur qui a été engourdie ou ignoré soudainement les surfaces des profondeurs de l'émotion. Les émotions comme la douleur récente, la douleur irréconcilié, la colère ou la tristesse. Certaines personnes sont très conscients de la perte variée souffert dans leur vie et de manquer les gens qu'ils ont partagé une fois les vacances avec. Certaines personnes sont douloureusement détachés de la signification spirituelle des vacances. Certaines personnes éprouvent la solitude profonde. Décembre peut annoncer des sentiments de dépression, l'anxiété et la douleur de la lutte financière et le manque. L'obscurité de chaque jour et les ténèbres de la séparation de ceux qu'ils aiment se mêlent et peuvent devenir terrible.

Ceux qui sont avec la famille peut redouter l'inévitable conflit, les combats, trop manger, trop boire, et l'ivresse. Comme innocent que les souvenirs de l'année dernière sont, quand des parents se réunissent, les conflits de famille est "illuminé comme un arbre de Noël", une menorah, ou le feu du solstice. Même la chaleur de Kwanzaa peut provoquer une surchauffe de l'émotion inconfortable.

Pas le moindre de ces événements redoutés est l'ennui ressenti par certains. Certaines personnes sont ennuyés avec les rituels, les mêmes personnes, la même nourriture, et chantant les mêmes vieilles chansons, année après année. Quel que soit inspire la crainte des vacances, il se déclare généralement que la douleur. La plupart d'entre nous redoutent la douleur. Crois le ou pas.

Un de mes plus grands professeurs au sujet de la douleur a été récemment ... mon doigt. (Reste avec moi maintenant.) Je me suis coupé le doigt faire des travaux ménagers subalternes. Je l'ai ignoré, comme trop souvent mon chemin.

J'ai eu du travail à faire.

Je mets un Band-Aid sur elle, mais il encore été infecté. Et ça fait mal. Je fus blessé à coup sûr. L'univers entier est devenu mon doigt. La douleur a dit "Hey regarde moi j'ai besoin de votre attention. MAINTENANT! "Alors, je suis venu dans le moment présent. Je regardai mon doigt. Je me suis lavé soigneusement, en prenant soin de nettoyer l'infection. Je mets un peu Neosporin sur elle et une nouvelle Band-Aid.

Alors je baisais comme je le faisais baiser boo-boos de mes enfants. Je baisais mon mal de doigt. J'ai embrassé ma douleur. Il avait maintenant ce qu'il fallait pour se guérir. Et il a fait un excellent travail aussi. Cela a été la douleur physique et il a attiré mon attention.

La plupart, mais pas tous, de la douleur des gens redoutent est émotionnelle, en particulier autour des vacances de décembre. la douleur émotionnelle est souvent l'expérience qui pousse les gens à la vie coaching. Ils cherchent désespérément un soulagement de la douleur et peuvent se sentir impuissants à comprendre comment trouver que le soulagement.

Voilà où les entraîneurs peuvent aider et soutenir quelqu'un. Lorsque nous nous engageons dans la relation de coaching et laisser infuser les Maîtrises IAC dans notre coaching, nous pouvons donner le désir inné de guérison au sein de chacun de nous. Ceci est la façon métaphorique que nous nous embrassons la douleur émotionnelle de notre client. Nous nous embrassons avec compassion, le pardon et la tendresse. Nous accompagnons nos clients à faire de même pour eux-mêmes. Lorsque nous embrassons notre expérience et lui donner un baiser, la plaie peut se guérir avec le temps, nourrir, et plus de baisers, si besoin est.

Pasternack

Martha Pasternack MCC (IAC) www.CircleofLifeCoach.com Ma passion pour assister à la beauté et le mystère de la vie, la guérison en bonne santé et la promotion de la paix sur la Terre font partie intégrante de ma vie quotidienne. Je suis le coaching de vie depuis 2004 comme Living Coach Peur après avoir travaillé 30 ans en tant que professionnel de la santé.