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Développer la positivité! Comment?

Développer la positivité! Comment?

Développer la positivité! Comment? par Martha Pasternack
JAN6ENG.pngLa science de la physique nous dit que les contraires s'attirent. Le positif attire le négatif et vice-versa. La pensée positive peut ouvrir nos esprits, alléger nos cœurs et illuminer nos jours. La pensée négative peut colorer le monde en gris, gâcher la spontanéité et donner le double coup de désespoir et d’impuissance. Ce n'est ni l'un ni l'autre. Ces deux s'appuient l'un sur l'autre, parfois mystérieusement. La plupart d'entre nous ont expérimenté les pouvoirs de la pensée négative et positive et comment ils peuvent influer sur notre attitude pour la journée. Il peut être subtil, joyeux ou totalement débilitant.

Même lorsque nos clients arrivent avec enthousiasme à la relation de coaching déclarant qu'ils sont prêts à effectuer un changement positif dans leur vie, la négativité apparaît parfois de manière dominante, et donc frustrante, dans les efforts de changement. Comment pouvons-nous soutenir nos clients lorsque cela se produit?

Suggérer qu'ils «voient la coupe à moitié pleine», «Rechercher la doublure d'argent derrière un nuage sombre», ou «Regarder du bon côté» sont des pensées intelligentes mais, selon mon expérience, nos pensées ne créent pas la réalité. Notre attitude fait. Alors, comment pouvons-nous soutenir l'attitude de nos clients? J'ai quelques idées. Voyez ce que vous pensez. Lorsque nous écoutons attentivement ce que nos clients se plaignent, nous avons un aperçu de leur pensée négative. Encourager une «Attitude de gratitude» élargit la possibilité et la positivité pour eux. Lorsque nous écoutons attentivement ce que nos clients disent de leur estime de soi et de leur estime de soi, nous avons un aperçu de leur expérience de leur vie jusqu'à présent. Souligner les occasions d'apprécier leurs réalisations, et la sagesse acquise grâce à leur expérience, élargit le potentiel et la positivité. Quand nous écoutons sans jugement leurs intentions, nous pouvons aider à clarifier et à simplifier ces intentions et où elles peuvent s'étendre en s'ouvrant à un soutien positif. Pensez à la maîtrise des entraîneurs d'IAC® numéro 7.

Cette maîtrise des entraîneurs®, avec les autres Mastering 8 IAC Coaching®, fournit une carte du trésor que nous pourrions appeler une attitude positive.

À mon avis, il n'est pas réaliste de penser que la vie sera toujours sans pensées négatives. Ce qui est réaliste, c’est que l’attitude avec laquelle on réagit à la fois à une expérience négative et à une expérience positive peut, si nous le permettons, colorer sa journée, apporter espoir et autonomisation, amour et créativité.

Mieux encore, lorsque la positivité et la négativité peuvent verrouiller les bras aux coudes et marcher ensemble en tant que compagnons, la vie est complète et colorée. C'est ce qu'on appelle l'attitude. Nous pouvons aider nos clients à s’ouvrir à la vision d’un nuage optimiste.

Mais attendez, il y a plus. Faire partie intégrante du métier de coach de vie professionnel est «faire la parole» et «pratiquer ce que nous prêchons». En d’autres termes, les maîtres de vie font ce que nous suggérons aux autres de faire.

Comment faire vous, intégrer la gratitude, l'intention claire, votre attitude de possibilité, vos pensées positives et négatives dans votre vie quotidienne? La mesure dans laquelle vous faites cela est la mesure dans laquelle vous serez en mesure d'habiliter vos clients à faire de même.

« Que vous pensiez pouvoir

or

Si vous pensez que vous ne pouvez pas,

Tu as raison".

Attribué à plusieurs personnes, le plus souvent Henry Ford.


Martha-Pasternack

Martha Pasternack, MMC; Ma passion pour assister à la beauté et au mystère de la vie, à une guérison saine et à la promotion de la Paix sur Terre fait partie intégrante de ma vie quotidienne. Je suis coach de vie depuis 2004 en tant qu'entraîneur sans peur après avoir travaillé pendant plusieurs années comme professionnel de la santé.
www.CircleofLifeCoach.com

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