चीनी

在 虛實 整合 的 世界 中 進行 教練

साइबर भौतिक विश्व में कोचिंग 虛實 整合 的 世界 中 進行 教練 आईएसी 國際 教練 大會 2017 / 12 / 4-5 斯里 藍 卡 ‧ 可 倫 坡 आईएसी 副 理事長 及 通訊 主管 - बीबी ओहल्सन (बीबी ओहल्सन, आईएसी उपाध्यक्ष और संचार प्रमुख) में 令人 興奮 的 三天 斯里 藍 卡 美麗 的 相間 觀光 行程 之後, ताज समुद्र में 這個 歷史性 的 首屆 आईएसी 國際 教練 大會 的 場景 報到 時, 氣氛 達到 了 激情 的 最高 點। 尤其 是當 我們 知道 來自 13 個 不同 國家 的 委員會 成員 及 教練 們 將 要 很快 聚首 (許多 還是 首度 會面), 更 是 讓 這 氛圍 更為 特別। 感覺 就像 閤家 大 團員; 就像 一直 相知 相 首 的 老友 相聚। 我們 擁抱, 交談, 微笑, 開懷 地 大笑, 並且 在 不同 的 層次 上 產生 連結। आईएसी 夥伴 們 之間 的 互動 關係 真正 地 轉變 了। 影響 深遠 地 轉變 了। आईएसी 下 一屆 理事長 - पेपे डेल रियो (पेपे डेल रियो, आईएसी प्रेसिडेंट इलेक्ट) 當 他 提到 「我們 在 斯里 藍 卡 的 आईएसी 國際 大會 是 一生 難得 的 經驗। 來自 世界 各地 的 教練 們 聚集 在一起, 聆聽 開場 的 專題, 包括 在 虛實 整合 的 世界 中, 教練 將 何去何從। 這 對 आईएसी 來說, 真正 是 歷史性 的 一刻। 有 六位 管理委員會 的 成員 親臨 現場, 許多, 還是 第 一次 見面, 更為 這次 美好 的 學習 環境 和 很棒 的 活動 增色 不少। 」...

在 虛實 整合 的 世界 中 進行 教練 और पढ़ें »

是 的, 我 掌控 什麼 能 影響 我 以及 如何 影響 我।

今天 我 的 教練 客戶 是 一個 坦承 自己 是 討好 者 的 人, 她 的 過分 討好 狀態 帶來 了 生活 中 許多 過度 的 壓力। 她 總是 將 他人 的 需求 放在 自己 的 需求 之前, 然後 晚上 再 趕 自己 的工作, 她 總是 用 多數 的 時間 在 做 讓 他人 快樂 的 事情। 她 坦承 當 他 在 我們 約定 的 教練 時間 之前 如果 有 客戶 的 電話 一直 還沒 結束, 她 就會 很有 壓力। 這 壓力 來自 擔心 她打給 我 的 電話 會 延遲, 而 ​​這就 代表 著 我 會 因為 她 不準 時而 對 她 失望 並非 如此 的, 我 說:।। 「你 並不 負責 我 的 失望 是 由 我 來 決定 我 對 這個 行為 會不會 感到 失望। 」। 是 的, 我 控制 什麼 會 影響 我 以及 如何 影響 我 愛 蓮娜 羅斯福 有 一句 名言:।। 「除非 你 同意, 沒有 人 可以 讓 你 感到 自卑।」 擴展 這 句話 就是: 「沒有 人 可以 讓 任何 人感到 失望, 不 開心, 羞愧, 內疚 或是 其他 各種 感覺, 除非 當事人 同意। 」我 稱 這個 過程 為" 自我 影響 ", 這 是 我們 如何 讓 他人 言行 影響 我們 的 關鍵 之一। 自我 影響 आत्म प्रभाव।的 意思 是, 我 如何 思考 或是 感受 他人 的 言行, 我 內在 上演 的 這個 故事 決定 了 某些 人或事 如何 影響 我। 當 我 第 一次 看到 本月 主題 是 「影響」 時, 我 預設將 要看 我 的 工作 對 世界 產生 了 什麼 樣 的 外在 影響, 所以 我 開始 檢視 自己 工作上 的 影響 力, 對 他人 造成 了 什麼 影響 等, 這樣 我 便 可以 聲稱 我 為 世界 帶來 不同। 因此 再回看 愛 蓮娜 的 話, 如果 除非 我 同意 不然 沒有 人 可以 影響 我, 那 我 憑什麼 在 沒有 徵求 他人 同意 的 前提 之下, 就 自 認為 的 工作 對 他人 帶來 了 影響? 就像 我 並不 知道 讀者 將 如何 選擇, 讓 這篇 短文 對 你 造成 什麼 影響 我 只能 邀請 你 傾聽 內在 的 聲音, 想法 與 假設, 去 留意 這個 自我 影響, 這是 由 你 的 心 或 腦 創造 而來 的।

讓 我們 來 談談 影響

影響 (衝擊) 定義 為 "一 人, 事物 或 行為 對 另一 人, 事物 或 行為 起 了 作用 或 影響"। 當 我們 用 錘子 敲 釘子 時, 我們 看到 那個 力量 所 產生 的 影響। 當 風吹 和 洪水 上升 時, 們 我們 驗驗 到 觸摸 拿出 麵包 我।會有 巨大 的 影響। 他們 可以 採取 各種 方式 影響 我們 和 其他 人। 言語 可以 創造 變化। 言語 可以 引出 和 傳達 情感, 想法 及 潛在 可能性। 言語 可以 賦予 我們 權力, 也不 能讓 我們 失望। 例如, 這裡是 我 最 喜歡 的 माइकल ब्रिज 的 一段: "當 我 的 眼睛 看到 我 的 手 在 做 我 心中 想要 的 工作 時, 我 靈魂 的 大門 敞開 了, 愛情 流入 來 治愈 所 看到 的 一切।" 這些 話會 怎樣 影響 你? 當 你 讀 這些 話 時, 你 覺得 怎樣? 你 有 想像 中 的 圖像 嗎? 你 可以 和 這些 圖像 連結 關係 嗎? 我們 知道 教練 在 個人, 專業 和 社交 上 對 我們 客戶 的 影響। 我們 當中 許多 人 被 賦予 了 一項 願景 及 採取 教練 這種 有影響 力 的 方式 來 服務 他人 及其 未來। 我們 有 很多們 可以 分享 我們 的 工作 如何 影響 他人। 我們 有 從 教練 過程 中 導致 我們 自己 發生 變革 經驗 的 故事। 有時, 這些 變化 是 戲劇性 的 且 微妙 的। 我們 選擇 何種 言論 與 客戶 溝通 是 具有 非常 強大 的影響। 心理學 研究 一再 證明। 我們 的 話語 影響 到 說話 的 人, 也 影響 了 演講 者। 我們 採用 會 產生 信任, 開放, 好奇心, 勇氣 及 潛在 可能性 的 話語 作為 教練 過程 的 基礎 時, 其 同時影響 教練 和 客戶। 有時候, 我們 的 話語 是 基於 我們 對 另一個 人 或 情境 的 偏見, 這 就是 為什麼 我們 話語 背後 的 想法 與 我們 說出 的 話 一樣 重要। 我們 可以 用 我們 的 話 來 傷害 或 治愈। 卓越 的教練 會 意識到 要 持續 對 職業 的 敏感度 與 成長 來 負責। 身為 教練, 當 我們 注意 並對 我們 使用 的 話語 負責 時, 我們 則 加強 了 教練 精粹 #8: 邀請 可能性। 教練 精粹 #8 的 定義 如下: "創造 一個 允許 創意, 選擇 和 機會 出現 的環境 "। 掌握 此項 的 關鍵 要素 是" 信任, 開放, 好奇心, 勇氣 和 潛在 可能性, 教練 和 客戶 藉由 探索 和 發現 來 溝通 "। 此 定義 和 關鍵 要素 讓 我 想起 了 我們 在 文章 一 開始對 影響 這個 的 給 的 定義 的 定義।影響, 傷害 或 癒合 的 力量।

आईएसी अध्याय गुआंगज़ौ, चीन

कोचिंग महारत 在 के लिए पथ का विस्तार 刚 过去 的 9 月 16 日 下午 2 时 -4 时, 我们 举办 了 आईएसी 广州 分会 的 活动 本 次 与 大家 分享 的 主题 是 九大 教练 精萃 的 第一 大 精萃। -信任 ट्रस्ट। 生命 就是 关系, 而 信任, 是 所有 关系 的 基础। 信任 是 什么? 信任 就是 将 心与心 连接 在一起, 去 感受, 去 投入, 去 臣服, 去 融为一体। 信任 的 能量 是 互动 的, 当 你 选择 信任 对方 时, 这种 正向 的 鼓励 与 支持 也会 令 对方 更 愿意 信任।। 现代 社会 的 人们, 是 非常 缺乏 信任 的, 人与人 之间 充斥 着 计算, 计较, 过分 防备 保护自己, 甚至 面对 家人 亦是如此, 非常 缺乏 安全感। 久而久之, 关系 会 越来越 淡 甚至 破裂। 我们 有时 也会 思考, 为何 与 人 的 关系 越来越 疏远? 羡慕 别人 亲密 的 关系, 但又很难 去 改变 自己। 为什么 难以 改变? 一 来 我们 没有 理清 现状 (我 发生 什么 事情? 为什么 会 这样? 我 怎么 看待? 我 自己 想 如何?) ...... 我们 根本 就不 了解 自己, 不了解 自己 时 就 无从 下手। 二 来 由于 习惯 了 计较, 总 希望 对方 是 先 踏出 那 一步 的 人, 希望 对方 先 做到 信任, 然后令 自己 被 "说服" 要去 信任 对方। 这 成了 我们 的 习惯, 习惯 了 等待। 人们 总是 希冀 别人 成为 那个 主动 的 人, 那个 愿意 改变 的 人, 这 是 我们 每个 头脑 都 固有 的 懒惰,自己 不愿意 去 面对, 去 冒险, 去 改变। 我们 永远 将 焦点 放在 别人 身上, 而 很少 自 反省 留意 自己 的 责任। 例如, 我们 时常 去 评价 这个 人 是否 值得 我 信任? 那 个人 是否 值得 我信任? 我们 很少 去 反思, 当 我们 时常 去 评价 别人 是否 值得 我 信任 的 时候, 我 的 信任 积分 到底 有 多少? 别人 又会 有多 信任 自己 呢? 作为 一名 教练, 重要 的 是 让 自己 有 机会时常 去 觉察 自己, 了解 自己, 调整 自己, 改变 自己। 当 把 焦点 放 回到 自己 身上 的 时候, 自己 就 掌 了 主导权, 我们 能够 做 任何 可以 做 的 行动, 而 无需 再 被迫 等待। 外在 的 世界 是 内在 世界 的 反应। 我们 若 要想 创造 美好 和谐 信任 的 外在 世界, 我们 自己 便 要 成为 那些 特质, 而 这些 特质 我们 与 身 俱 来 都有, 我们 只是 要去 选择 把 这些 特质 发挥 出来। 我们 要 创造 一个 有 爱 的 世界, 我们 必须 给予 爱; 我们 要 建立 一段 信任 的 关系, 我们 必须 付出 信任।正如 一位 卓越 的 教练 所 呈现 的 一样, 在 受 练 者 还未 信任 自己 教练, 教练 已经 选择 了 完全 信任 对方। 这份 信任, 足以 支持 受 练 者 敢于 拓展 更 宽广 的 天地। 本 次 IAC 广州 分会活动 特别之处 在于 我们 将 IAC 九大 教练 精萃 带进 了 广州 幼儿教育, 与 教育界 的 伙伴 们 一同 探讨, 分享। 教练 学 为 教育 工作者 们 带来 了 全新 的 思维, 令 他们 意识到 原来正向 思维 的 力量 如此 巨大, 而 她们 本身 也 有 能力 去 发现 和 发挥। 本 次 活动 让 大家 对 信任 更 全面 的 认知 和 体验, 也 令 她们 更有 意识 应该 将 教练 学 融入 自己 的 自己 的 教学 及 行政管理 上, 让 更多 的 可能性 碰撞 和 发生। 本 次 活动 结束 后 大家 非常 都 非常 喜悦, 也颇有 获益। 她们 也 决定 日后 定期 组织 交流 分享 活动, 透过 阅读 及 探讨 教练 学 的 第一 本 中文 书籍 "洞察 改变 成功", 以 更好 地 学习, 实践 国际 教练 学 九大 精萃। 感恩!

支持 的 籬笆

支持 的 籬笆 作者: कोच ऐलीन गिब 翻譯: 黃大偉 先生 (डेविड हुआंग) 關於 這篇 文章, 我 的 靈感 是 來自 於 花 了 一 下午 修剪 了 一道 三百 碼 長 的 籬笆, 並且 摘除 了 所有 雜亂 的 分枝 (好啦 ~ 是 我 先生 做 了 大 部份 的 工), 以 讓 那 道 籬笆 長得 更 茂盛, 同時 活 出 其 最好 的 樣貌। 這個 任務, 帶給 了 我 關於 「支持」 一個 全新 的 觀點: 從 過去 的 思維, 認為 支持 是 對 某人 提供 或 增加 些 事物 (譬如 說, 資源, 協助, 結構 化 整理, 或 建議), 移轉 到 一個 新 的 認知: 支持, 也 可以 是 拿走 些 事物, 移除, 或 整理 些 不需要 的 冗雜 物, 以 清理 出 新 成長 繁榮 的 通路। 從 許多 標準 來說, 這 道 籬笆 算 長得很 好 了 - 它 很 長, 很 茂密, 鬱鬱蔥蔥 地, 還包含 了 多種 不同 的 灌木 和 樹叢, 經年累月 以來, 已經 交織 成 一片 讓人 印象 深刻 的 結構 體। 其實, 這 道 籬笆 並不 需要 我們 在 去 增添 什麼। 它所 需要 的 支持, 只是 一年 修剪 個 一, 兩次, 以 讓 陽光 可以 照射 到 所有 的 枝葉; 同時, 讓它 的 根部, 可以 無 阻礙 地 伸展; 並且 拔除 雜草, 以 讓 籬笆 裡 的 樹叢 可以 充份 吸收 到 水份। 我 思考 這 到底 帶給 身為 領導 者 及 教練 的 我們 什麼 樣 的 啟發, 看到 我們 的 受 教練 者 (客戶) 及 團隊 成員 可能 (或 可能 不) 真正 需要 什麼 樣 的 支持, 來 發展 出其 最好 的 自我, 繁榮 茂盛, 感到 其 最好 的 自我, 繁榮 茂盛, 感到 受到 滋養, 並且 讓 他們 能 產出 其所 要 的 成果। 這 讓 我 想到, 有時候, 我們 也許 太 急於 增添 許多 的 支持, 也許 只是 純粹 有 新 的 事物 提供 了 其他 的 選項 來 把 事情 做得更好 - 另一 本書, 下 一場 網路 研討會, 新 的 ऐप, 或 最新 的 理論। 但是, 如果 我們 能 放下 一貫 的 加法思維 - 忙於 增添 事物 來 確保 人們 適 切 地 得到 支持; 改 由 減法 思維, 透過 移除 冗 物 或 不整齊 的 雜物 來 服務 這些 對象, 就像 剪 除 這些 蔓生 的 雜 枝, 可以 讓 這 道 籬笆 得到 自然 而 有意義 的 成長। 藉由 有時候 認知, 並且 協助 他人 理解 到, 其實 許多 人 天生 就 具足 追求 達致 目標, 邁向 成功 之 路 的 所有 條件; 他們 所 需要 的, 僅僅 是 照看, 參與 及 陪伴 如果 他們 著眼 在 滋養 他們 根部 的 精華;। 並且 定義 其 自身 將 怎麼 向 這個 世界 展現; 其實, 他們 並不 需要 過度 的 或 沒有 方向性 的 支持।就像 我們 那 道 神奇 的 籬笆, 它 帶給 我 了 反 虛 為 盈 的 啟示। 剪除 額外 的 雜 枝 並且 擘 劃 簡單, 但是, 是 經過 詳細 規劃 的 成長 及 績效 願景, 也許, 才是 真正 所 需要的।

ऊपर स्क्रॉल करें

आईएसी लॉग इन