लम्हें कोचिंग



"कोचिंग मोमेंट्स" एक लेता है
विचारशील, और कभी-कभी प्रकाशस्तंभ, कैसे कोचिंग देखो
हमारे दैनिक जीवन में हस्तक्षेप किया जा सकता है।

अपने होश में आ रहा है
जेनिस हंटर द्वारा

मेरे पास होश नहीं है लेकिन मैं क्या करता हूं
उनके साथ मेरा राज्य है। ~ हेलेन केलर

आपने कितनी बार अपने भाव की सराहना की है
हाल ही में गंध? मेरा मतलब वास्तव में
खुशी जगाने के लिए अपनी शक्ति में खुश
और यादें? क्या आपने कभी सोचा है
कितनी बार यह आपको खतरे और अलर्ट रखता है
आप सुरक्षित हैं?

आज दोपहर, दो शानदार मिनटों के लिए,
मैं गुलाब सुगंधित मोमबत्ती को सूंघने में सक्षम था
मेरे बिस्तर के पास और मैं खुशी से रोने लगा। उस
एक, साधारण खुशबू का मतलब था कि मेरी समझ
की गंध - एक के कारण हफ्तों के लिए अनुपस्थित
शातिर वायरस मेरे Eustachian के आसपास यात्रा कर रहा है
ट्यूब, ब्रोन्कियल मार्ग और फेफड़े - नहीं था
हमेशा के लिए गायब हो गया।

वायरस के बाद पहले हफ्तों में,
जब मैंने अपनी सुनवाई खो दी तो मैंने कोचिंग ग्राहकों को खो दिया
और मेरी आवाज। ईमेल कोचिंग नहीं था
चक्कर आना और साइनस के कारण या तो एक विकल्प
सिर दर्द। कुछ हफ्ते पहले, जैसा मैं था
अंत में ब्रह्मांड क्या था में ले रहा है
मेरे सिर के ऊपर एक विशाल चिन्ह में पेंटिंग -
आराम करें! बिस्तर में रहो!! ठीक हो जाओ!!!
- मेरी बेटी स्कूल से घर लौट आई,
उसकी पहली, निविदा के अंत की घोषणा
एक सुंदर बालक के साथ विशेष मित्रता
तीन साल तक पसंद किया। दस महीने के लिए, वे चाहते थे
सिनेमा जा रहा है, कैफे जा रहा है
दोस्तों के साथ और पारिवारिक समय साझा करने में,
हमारा घर और उसका उसी दिन वह समाप्त हो गया
उनका रिश्ता, उन्होंने 'पूछा'
एक लड़की मेरी बेटी हमेशा से आश्वस्त रही है
वह पहले से कहीं ज्यादा लोकप्रिय और अधिक लोकप्रिय है।

के रूप में वह हमारे रसोई घर में भीड़ के साथ बैठ गया
टेबल, हमारे हाल के सभी हार्मोन-ईंधन
स्पैट्स एक तरफ बह गए, भूल गए। मैने सुना,
गले लगाया और कोचिंग की। मैंने पेय, ऊतक का उत्पादन किया
और एक उपयुक्त 'प्रतिकूलता पर विजय'
डीवीडी। मैंने चुपके से फोन किया और अपने पति से पूछा
आइसक्रीम और कुछ चॉकलेट का एक टब खरीदने के लिए
काम से घर जाते समय। मैं पहले से ही कर सकता था
उसे अतीत को फिर से देखना और देना
गुस्सा और कड़वाहट जानबूझकर मिटाते हैं
पहले उसे क्या कहा जाता था के कुछ हिस्सों
उसके युवा जीवन के सबसे सुखद महीने।
अगले कुछ दिन नई लहरों के रूप में भयानक थे
दर्द उसके दैनिक और मेरे वायरस पर धोया
बुरा हो गया। वह सब जो मुझे चलता रहा, वह था
हमने सोचा कि हम मध्यावधि अवकाश पर रहेंगे
स्पेन में जल्द ही, एक दूसरे को चंगा करने में मदद कर रहे हैं
विभिन्न तरीके।

समुद्र तट पर एक लंगूर पर पड़ी, लहरें
कुछ दूर तक लेप करने से मुझे बदबू आने की इच्छा हुई
नमकीन समुद्री हवा। मैं मुश्किल से सुन सकता था
के खिलाफ एक अकेला सीगल व्हीलिंग का कीनिंग रो
नीला आकाश। हवा का एक झोंका आया
मेरे चेहरे पर भी बाल हैं लेकिन नहीं
सूरज की गर्मी को गर्म कर सकता है
दूरी मैं बीच महसूस करने लगा था
मेरा दिल और मेरे आसपास की दुनिया, एक दुनिया
जिनके scents, ध्वनियाँ और विवरण मैं करूँगा
आम तौर पर खाओ और खुश रहो। यहां तक ​​कि पोलीन्ना भी
पैकअप किया और घर चला गया।

मैं अपनी बेटी को खेलते हुए सुनता रहा
समुद्र तट पर कुछ गोले के साथ, उसके सभी

भाई के प्रयास ने उसे अस्वीकार कर दिया।
मैंने उसे दर्द के साथ बैठने दिया, उसे देखा
उस पर नई संवेदनाओं की एक सीमा का अन्वेषण करें
वयस्कता की ओर यात्रा, यह जानकर
एक प्रतिभाशाली युवा लेखक के रूप में, वह होगी
उसके इस भाग को संपादित करने और पुन: बनाने में सक्षम
किसी दिन जीवन।

डिजिटल के लिए मेरे समुद्र तट बैग में पहुंचना
कैमरा मुझे मेरे जन्मदिन के लिए दिया गया था
लेकिन अभी तक महारत हासिल नहीं थी, मैंने फैसला किया
अभ्यास करना और उसके साथ खेलना। मैं हो
मेरे साथ ली गई हर तस्वीर के लिए भुगतान करना पड़ा
पुराने एसएलआर कैमरा, इसलिए मुझे कुछ समय लगा
इस विचार की आदत डालें कि मैं क्या कर सकता हूं,
मेरे द्वारा पसंद किए गए कई फ़्रेम देखें और हटाएं।
मैं दूर चला गया।

मैं उत्तेजित हो गया। मैं इसमें बेहतर हो गया। के बिना
लगता है या बदबू की व्याकुलता,
लेखक की शाश्वत को यह सब लेने की जरूरत है
में, मैंने अपनी बेटी को पकड़ना शुरू कर दिया
हर कोण, मेरे द्वारा उपयोग किए जाने वाले आनंद को पुनः खोजकर
पेंटिंग और फोटोग्राफी से प्राप्त करने के लिए। कब
मैंने उसे समझा दिया कि मैं जितने को मिटा रहा हूं
शॉट्स के रूप में मैं ले जा रहा था, वह भूल गई
मुझे और उसके अपने विचारों पर वापस चला गया। मैं
मैं जो देख सकता था उस पर ध्यान केंद्रित किया - और कुछ नहीं
- और तैयार करने की खुशी rediscovered। मैं
जूम कैसे काम करना सीखे। नीला आकाश और
ताड़ के पेड़, चला गया। सफ़ेद सफ़ेद का झाग
समुद्र तट पर लहरों, चला गया। मैंने सीखा कि कैसे
ट्रिम और क्लिप करने के लिए, सब कुछ से छुटकारा
यह महत्वपूर्ण नहीं था। मैं चाहता था
उसकी मदद करें कि वह कितनी सुंदर थी। कुछ भी तो नहीं
और बात की। मैंने हवा को अंदर कैद कर लिया
जंगली, सुनहरे बाल, समुद्र का किनारा
उसकी एक्वामरीन आँखें। मुझे जरूरत नहीं थी
उसकी सुंदरता को पकड़ने के लिए उसकी मुस्कान देखना।
मुझे जितनी भी सुंदरता की जरूरत थी, वह सब वहीं थी,
उसकी आत्मा की गहराई, उसकी ताकत और
उसे महसूस करने की क्षमता, उस जागरूकता को धारण करने की
उसके दिल में और उसका पता लगाने के लिए - कब्जा कर लिया
उसकी पलकों के झुकाव में, झुकाव
उसकी ठुड्डी पर।

मैंने समय की सारी समझ खो दी। अचानक, जैसे
एक खिड़की के माध्यम से समुद्र की हवा का बिल
मेरे दिल में, मुझे पता था कि मेरे पास सुंदर की गैलरी है
प्रेम से प्रेरित चित्र। मैंने उन्हें दिखाया
उस शाम को उसे। उसने उन्हें देखा,
मुझे देखा, फिर से उनके साथ देखा
अविश्वास, आश्चर्य, खुशी ...

मैंने सीखा है कि कम मत समझना
refocusing की शक्ति, के साथ reframing की
प्यार और कृतज्ञता जो भी जीवन हमें उपहार देता है
साथ में।

जेनिस
हंटर एक लेखक, शिक्षक और IAC प्रमाणित कोच हैं
वर्तमान में होमलाइफ कोचिंग में माहिर हैं - लोगों की मदद करना
प्रामाणिक, आत्मा से भरे जीवन और घरों को वे प्यार करते हैं -
और उनकी प्रमाणन यात्रा में सहयोगी कोचों में।
वह अपने पति और दो बच्चों के साथ स्कॉटलैंड में रहती हैं।


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