लम्हें कोचिंग



"कोचिंग मोमेंट्स" एक लेता है
विचारशील, और कभी-कभी प्रकाशस्तंभ, कैसे कोचिंग देखो
हमारे दैनिक जीवन में हस्तक्षेप किया जा सकता है।

जीवन धुलाई
जेनिस हंटर द्वारा


कपड़े धोने बाहर पेगिंग
नम और धूप में सुगंधित
वह उसके चेहरे लिफ्टों
चादरों फड़फड़ा सुनता
हवा में, आत्मसमर्पण
पाल सेट करने के लिए तैयार
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जहां की तरह सितम्बर क्या है आप कर रहे हैं? क्या यह वसंत है? या फ़्रीज़लिंग है
अगस्त की गर्मी फीकी पड़ने लगी, जिससे आप तरस गए और कम फूल गए? क्या आप
नए ग्राहकों पर ले, नए उद्यम शुरू?


सितंबर का दिन मेरे लिए एक नए साल की शुरुआत जैसा लगता है, रोमांचक वादे के साथ
नई शुरुआत, कक्षाएं और सेमेस्टर। शायद यह है क्योंकि मैं खर्च किया है
एक छात्र या शिक्षक के रूप में मेरा अधिकांश जीवन या क्योंकि मेरा जन्मदिन है
अगस्त का अंत और मेरे दोनों बच्चे शरद ऋतु में पैदा हुए थे। जो भी कारण हो,
यह ताजा पैनी पेंसिल के लिए, खाली पन्नों और लुभावने बवासीर के लिए एक समय है
किताबें, कुछ शरद ऋतु के अंत के रूप में काले दिनों पर आगे देखने के लिए
सर्दियों के अप्रत्याशित काटने में बदल जाता है।


मेरे पास भोजन कक्ष में एक अलमारी है जहां मैं सभी क्रिसमस मोमबत्तियाँ संग्रहीत करता हूं,
जनवरी की बिक्री में सुगंधित तेल और त्योहारी सीजन के सौदे खरीदे गए। अंकित
पीछे कुछ लकड़ी के शेकर दिल हैं, हाथ से पेंट एक गर्म, लोक कला लाल।
वे एक पत्रिका के साथ एक मुफ्त उपहार थे और मैंने हमेशा कुछ रचनात्मक करने की योजना बनाई
उनके साथ। वहाँ प्रतीक्षा में, धैर्यपूर्वक वर्षों के लिए, वे लथपथ है
दालचीनी, सेब और मसाले की खुशबू। अगर मैं कभी लुप्त होती दुखी हूँ
शरद ऋतु की चमक, या एक के बजाय नुकसान के मौसम के रूप में देखने के लिए लुभाया
फलदायी बहुतायत के समय, मैंने उन दरवाजों को खुलकर और उत्साह के साथ खोल दिया
रूसी गुड़िया की तरह, दूसरे मौसम में।


मानव शरीर में आत्माओं को विकसित करने के रूप में, हम मौसम को महसूस करने के लिए, बढ़ने के लिए हैं।
हर एक की सुंदरता को आत्मसमर्पण करना - लेकिन कई लोगों की तरह, मैं नहीं
जाने देना बहुत अच्छा है। मेरी बेटी ने कुछ हफ्ते पहले हाई स्कूल शुरू किया और
मैंने एक चिंताग्रस्त, व्यथित दिन व्यतीत किया जैसे एक बंदी जानवर, आराम करने में असमर्थ
जब तक वह दरवाजे के बीमिंग से नहीं उठी। मेरे पिताजी इस महीने अस्सी तीन हैं
और एक अलग तरह की छूट देने की तैयारी शुरू कर दी है, जिससे छँटनी हो
उसके खजाने, उसके जीवन और घर को क्रम में रखना।


एक बात जो मुझे शांत करती है जब महीने और साल बाहर घूमते हुए लगते हैं
नियंत्रण मुझे अपने जीवन के हर रोज़ के विवरण में लंगर डालना है, जिससे मैं प्यार करता हूँ।
मैं कृतज्ञता की खेती करने और उन लोगों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करता हूं जिन्हें मैं प्यार करता हूं, उन चीजों पर
मुझे और उन विचारों, भावनाओं और विवरणों पर प्रेरित करें जो मेरी शक्ति के भीतर हैं
बदलने के लिए; तब मैं बाकी ब्रह्मांड पर भरोसा करने की पूरी कोशिश करता हूं।


प्रत्येक शरद ऋतु में, मुझे एक लालसा मिलती है, लगभग स्पष्ट करने के लिए लगभग एक आंत का घोंसला
एक पुराने वर्ष का सारा मलबा। बाहर पुराने जुनून और प्रतिमान, बनाने
बहुतायत, नए अनुभव, नए लोगों और नए पाठों के लिए जगह
मेरा जीवन। अव्यवस्था समाशोधन - मेरे अपने और अन्य लोगों - मुझे लाता है
बहुत खुशी, यह एक्स-रेटेड होना चाहिए। हर चादर के साथ क्या करना है, यह तय करना
कागज, हर वस्तु, हर वस्त्र या कपड़े का टुकड़ा एक जीवित, श्वास है
ध्यान, मेरी पसंद की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए एक ठोस तरीका और कुछ महत्वपूर्ण पूछना
सवाल:

  • अगर मेरे पास बचाव के लिए दस मिनट थे
    मेरा सामान, क्या मैं इसे ले जाऊंगा?
  • मैं सच में है, वास्तव में मोहब्बत
    और इसकी आवश्यकता है या क्या मैं इसे 'बस उपयोगी होने की स्थिति में' रख रहा हूं?
  • क्या कोई और मिल सकता है
    इससे लाभ होगा या इसे और अधिक प्यार करेंगे?
  • क्या मैं इसे सिर्फ रख रहा हूं
    कृपया किसी और को? या क्योंकि यह किसी ऐसे व्यक्ति से आया है जिसकी मुझे परवाह है?
  • क्या यह मुझे एंकरिंग कर रहा है
    अतीत जब मुझे आगे बढ़ने की आवश्यकता होती है?
  • इस heartstoppingly सुंदर है?
  • क्या बच्चों को खुशी होगी कि मैंने बचाया
    उनके लिए अटारी में या आने और आश्चर्य करने के लिए वर्षों में अपनी आँखें रोल करें
    पृथ्वी पर मैं क्या सोच रहा था?
  • इस वस्तु सकारात्मक पसीजना करता है,
    सशक्त बनाने के लिए ऊर्जा?
  • यह मेरे बारे में क्या कहता है?
    और मैं करता हूं पसंद क्या यह मेरे बारे में कहते हैं?
  • क्या यह एक मूल्य का प्रतीक है,
    कुछ अच्छा, कुछ कीमती?
  • क्या मैं ज्यादा समय धूल फांकने में लगाता हूं
    स्मृतियों की तुलना में मैं यादें बना रहा हूं?


हर बार मैंने कागज छीने और अपनी अव्यवस्था को साफ किया, मेरी कोचिंग और कविता को मिला
बेहतर, घर अधिक विस्तृत और साफ करना आसान हो जाता है, हम सभी के पास अधिक है
ऊर्जा ... और मेरा वजन कम! साथ ही अंतरिक्ष और ऊर्जा, एक स्वच्छ साफ-आउट
समय और धन को भी मुक्त करता है। कुछ हफ्ते पहले, हम एक में परिवार की छुट्टी थी
एक छोटी, सफेद झोपड़ी एक समुद्री खाई द्वारा; यह पूरी तरह से हमारे द्वारा वित्त पोषित किया गया था
परिवार के कार-बूट की बिक्री से और पुनर्नवीनीकरण द्वारा हमने जो कुछ भी बचाया था उससे अर्जित किया
और फिर से आयोजन।


क्या हो सकता है आप चलो इस शरद ऋतु के लिए जाने के लिए जमीन तैयार करते हैं
एक नए सीजन के बीज?

जेनिस
हंटर एक लेखक, शिक्षक और IAC प्रमाणित कोच हैं
वर्तमान में होमलाइफ कोचिंग में माहिर हैं - लोगों की मदद करना
प्रामाणिक, आत्मा से भरे जीवन और घरों को वे प्यार करते हैं -
और उनकी प्रमाणन यात्रा में सहयोगी कोचों में।
वह अपने पति और दो बच्चों के साथ स्कॉटलैंड में रहती हैं।


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