अभ्यास परिपूर्ण बनाने करता है?

अभ्यास

अभ्यास परिपूर्ण बनाने करता है?

आईएसी - कृष्ण कुमार, BTME, एमबीए, बीसीसी, राष्ट्रपति द्वारा

यह दुर्लभ माता-पिता या शिक्षक जो अपने वार्ड में नहीं सुना है है एक गतिविधि अभ्यास के बीच में रहते हुए, किया जा रहा 'ऊब' की शिकायत करते हैं? अगर वे गतिविधियों है कि 'काम' (का अध्ययन) की तरह लग रहे थे हम इस भावना की सराहना करते हैं सकता है, लेकिन जब गतिविधि एक भी मस्ती भरा, खेल या यह puzzling प्रकट होता है एक संगीत उपकरण खेलने के लिए सीखने की तरह है।

हमारी ऐसी स्थितियों में सामान्य प्रतिक्रिया है, जो बताते हैं कि एक पूरी तरह से स्वीकार्य प्रतिक्रिया 'अभ्यास, परिपूर्ण बनाता है' अगर केवल वो पूरी तरह से सही थे। एक विशेष आंदोलन के निरंतर, दिमाग सुन्न पुनरावृत्ति वास्तव में पूर्णता के लिए नेतृत्व या वहाँ अभ्यास का कार्य करने के लिए अधिक है?

व्याख्या एकिडो मास्टर और लेखक, जॉर्ज लियोनार्ड द्वारा की पेशकश की इन सवालों के कोई ऐसा उत्तर में, आकर्षक है। वह एक महारत के लिए पांच कुंजी के रूप में अभ्यास सूचीबद्ध करता है। एक ओर जहां सामान्य उपयोग में शब्द अभ्यास है क्रिया एक गतिविधि है कि एक व्यक्ति में संलग्न है निरूपित करने के लिए, वह की सिफारिश की गई है कि यह एक के रूप में बेहतर कल्पना की है संज्ञा। अभ्यास, वह पता चलता है, कुछ नहीं है कि हम do बल्कि है या हम चाहते हैं कि रहे। शब्द, वे कहते हैं, "चीनी शब्द के लिए समान है ताओ या जापानी शब्द do, जो दोनों के मतलब है, सचमुच, सड़क या पथ। अभ्यास पथ जिस पर आप यात्रा करते हैं, सिर्फ इतना है कि है। '

अभ्यास एक संज्ञा के रूप में लागू किया जाता है, यह एक नियमित गतिविधि किसी विशेष लक्ष्य या गंतव्य के लिए हमें ले जाता है कि परे फैला है। इसके बजाय, यह हमारे जीवन का एक अभिन्न हिस्सा होने के लिए प्रदान करता है।

हमारे होने के लिए अभ्यास अभिन्न बनाने की अवधारणा को अपनाने, हम पहले एक तरह से पुनरावृत्ति के कठिन परिश्रम, एक प्रारंभिक कदम जो बोरियत से एक राज्य की ओर जाता है से बचने के लिए हमें मदद करता है कि खोजने के लिए की आवश्यकता होगी। मिहाली ्सिकज़ेंटमिहालयी, प्रसिद्ध बहुश्रुत और सकारात्मक मनोवैज्ञानिक, जबकि 'प्रवाह' में किया जा रहा की अवधारणा की खोज चुनौती यह है कि उत्पन्न कर रहा है और कौशल का स्तर यह से निपटने के लिए लागू किया जाता के बीच एक सक्रिय संतुलन की मांग करने के लिए बोरियत को जोड़ता है।

एक गतिविधि में लिप्त व्यक्तियों आराम करने के लिए और बाद में बोरियत की ओर पर्ची अगर उनके कौशल स्तर आराम से अधिक है कि चुनौती का प्रबंधन करने के लिए आवश्यक हो जाता है। इस स्तर पर, पथ पर रहने के लिए करने के लिए महारत पहला काम के दायरे से विस्तार करने के लिए हमें की आवश्यकता है और फिर कौशल यह करने के लिए आवश्यक विकसित करने पर काम कर रहे। नतीजतन, के रूप में कार्य जटिलता में वृद्धि और ज्यादा मांग हम अधिक से अधिक अवशोषित हो रही शुरू हो जाते हैं और वास्तव में करने के लिए जारी यह प्रदर्शन में आनंद पाते हैं।

कोचिंग पेशे हमें अनूठा अवसर जहां अभ्यास बोरियत के लिए कम गुंजाइश के साथ एक अद्वितीय संदर्भ में लगभग हमेशा प्रदान करता है। उदाहरण के लिए, ग्राहकों की एक किस्म के सवालों का एक ही सेट पूछने के लिए हम थे, हम जवाब का एक अद्वितीय सेट की आश्वासन दिया जाएगा।

आईएसी के मिशन 'कोचिंग महारत के लिए पथ का विस्तार करें जाता है करने के लिए। "अभ्यास कोचिंग में महारत की ओर हमें खींचती है के रूप में, तो यह महत्वपूर्ण है कि महारत के लिए हम रास्ते पर बने हुए हैं।

विषय पर अधिक साझा करने के लिए, कृपया मुझसे जुड़ें president@certifiedcoach.org .

प्रशंसा के साथ,

कृष्ण कुमार, आईएसी राष्ट्रपति



कृष्ण कुमार कार्यकारी कोचिंग की Intrad स्कूल के संस्थापक-निदेशक (आईएसईसी) और भारत में नेतृत्व और कार्यकारी कोचिंग के क्षेत्र में अग्रणी है। उनका दृढ़ विश्वास है कि कोचिंग का सबसे अच्छा तरीका जानने के लिए तीन दशकों से है कि एक कंपनी के कार्यकारी, एक उद्यमी, एक टेनिस कोच, एक बी-स्कूल के प्रोफेसर, स्वतंत्र बोर्ड के सदस्य और एक की टोपी धारण शामिल पर एक विविध सीखने की यात्रा के माध्यम से उसे किया गया है कार्यकारी कोच। यात्रा जारी है ...