IAC VOICE ™

Az IAC VOICE ™ hivatalos hírlevele Nemzetközi Szövetsége Coaching®. Az IAC VOICE ™ egy csodálatos előny önmagában cikkek és linkek, ha nagy értékű coaching információk és hírek. Az IAC VOICE ™ is a legjobb módja annak, hogy naprakész a vezető gyakorlat a világon a coaching.

Tényleg napirend szabad?

Tényleg napirend szabad?

Jennifer napja

"Bossy-csizma" volt a beceneve, mint egy gyerek. Úgy látszik, én mindig, hogy másoknak mi a teendő az apám vicc, hogy az egyetlen különbség akkor és most, hogy most kap fizetett érte!

Ahhh-, mintha csak ilyen egyszerű. Mivel a kocsi természetesen nem arról elmondani az embereknek, hogy mit kell tenni, hogy ez, mint tudjuk, mintegy elősegítve, hogy valaki érkezik meg saját napirendet, és csatlakozni a saját belső tudván, mi igaz, és jobb nekik. Ez körülbelül támogató neki, vagy vele, hogy maradjon az ösvény tűzött ki maga elé. Ehhez az szükséges, hogy az edző "kiszáll az úton", és csökken bármely ítéletek vagy a napirend.

Azonban egyszerű ez az elmélet, hogy van valami, ami nem mindig jön könnyen. Nem is valami, amit az edzők még mindig tudatában küzd magunkat! Ahogy hallgatni ügyfeleink beszélni, hogyan "napirend szabad" vagyunk? Tényleg? Ne mindig kérdezzük meg magunktól:

Vagyok ítélve mit mondanak? Vagy valami más?
Vagyok véleményező róla, mielőtt azt hallom az egészet?
Vagyok keretezés saját válaszát, míg én hallgatni?
Keresek a lehetőséget, hogy megszakítás talán kérdezni?
Gondolok másról?
Mondtam elég aludni az éjjel?
Igazam éhes? Szomjas? Kényelmes? Összpontosított?
Már elkészítettem eléggé?

Vagy talán csak Összefoglalva egy kérdést: "Van stressz?"

Ha a válasz bármelyik fenti kérdésre "igen", akkor van egy napirend, és nem vagyunk teljesen hallgat. Akár teljesen öntudatos vagy sem, akár elismeri, akár nem, az ilyen "menetrend" teremt az alacsony minőségű stressz és az útjába a hatékony edzés. Ez egy egyszerű biológiai elvet, hogy mikor vagyunk bármilyen stressz, függetlenül az intenzitás-mi agykéreg vagy "gondolkodás az agy" nem vesz részt, ahogy szükség van rá, hogy.

Amikor hallgatni egy ügyfél, ideális esetben meg kell, hogy elsajátítsa, nem csak mi vagyunk valóban hallani teljesen, de azt is, amit mi "hallani" a sorok között. Azt kell tudni, hogy kérje a megfelelő kérdéseket, vagy kínál éleslátó javaslatokat, hogy mozog a kliens előre. Meg kell megragadni a lényegét, hogy mi folyik az ügyfél, és használja betekintést, kreatív képességeit, és gyakran mi intuíció válaszolni oly módon, hogy hasznos és termékeny az ügyfél-és az ügyfél napirendjén. Annak érdekében, hogy ezt sikeresen, szükségünk van az agy (a neo-cortex), hogy teljesen be van kapcsolva, és meg kell tenni a saját napirendjét (ötletek, előrejelzések és vélemények) félre!

Napirend nélküli zenehallgatás egy nagyszerű gyakorlat, hogy segítsen ebben, és bár ez nem mindig lehetséges, hogy hajtsák végre, úgy tűnik, hogy javítsa hallgat általában. Ez egyszerű a koncepció, amely hat lépésből áll:

  1. Self-Focus: Irányítsd a figyelmedet a saját test (gyomor és a mellkas területén), és lélegezzen lassan, kiterjesztve a kilégzés, ahogy összpontosítani termelő egy jó érzés, és hogy középre a saját teste.
  2. Felfüggesztés: Amint középpontba, helyezze el a saját napirendjét, ötletek és gondolatok félre egy pillanatra. "Kikapcsolás" a saját véleményét.
  3. Commit: Hogy a szándék, hogy ne szakítsa meg, esetleg ajánlatot útmutatás vagy javaslat bármilyen, amíg a személy befejezte a beszédet. Vállalják, hogy ezt teljes mértékben.
  4. Fenntart: Maradj összpontosított légzés lassan és fenntartása a saját "jó érzést keltő" állapotban van. Nyitottak maradnak, miután megkapta az ízesítés nélkül meg véleményét, értékelések vagy értékelések bármilyen.
  5. Foglalja össze: Amikor a hangszóró / ügyfél befejezte, összefoglalva a lényege annak, amit hallott, egy pár mondatot.
  6. Delay kielégülés: Végül, hogy 30 másodperc múlva, hogy saját véleményét, és megfelelő edzés eszközök felszínre, mielőtt elkezdené a coaching. Ez a késleltetés tűnhet egy kicsit kényelmetlen, hogy kezdődik, de elviselni azt, hogy működik!

Bár egyenesen előre a folyamatba, napirend nélküli zenehallgatás igényel a fókuszt és a gyakorlat. Amikor tanítok meg, akár egy képzés vagy egy-egy az ügyfelek (vezetők, igazgatók, tanácsadók, szülők, stb), sok találják kényelmetlen és "mesterséges" kezdődik, de miután a gyakori és rendszeres gyakorlat eredményei mindig felett és azon túl a várakozásokat. Ha mást nem, hallgat ilyen módon lehetővé teszi, hogy a beszélő térben és időben érkezik rá, vagy a saját meglátásokat, megoldásokat és következtetéseket, amelyek hasonló vagy nem-szinte mindig erősebb, mint bármelyik tanács, amit az edzők is adni! Én biztosan találtam napirend nélküli zenehallgatás is figyelemre méltó eszköz a szerzés engem "Bossy Boots" módot és a lelkiállapot és hogy szükséges, hogy az a fajta edző nagyon szeretnék lenni.

Jennifer Day egy bestseller író, hangszóró és edző, szakosodott érzelmi intelligencia és a "in-the-pillanat" stressz-kezelési programok az egyének, szakemberek, szervezetek és a családok. Legutóbbi könyve Mivel mit szeretne Lásd: Hoz Érzelmi mastery mindennapi életbe elérhető könyvesboltok és www.TheBeingEffect.com.

Hagy egy Válaszol

Kapcsolat az IAC®

E-mail IAC

Kérdés?