IAC VOICE ™

Az IAC VOICE ™ hivatalos hírlevele Nemzetközi Szövetsége Coaching®. Az IAC VOICE ™ egy csodálatos előny önmagában cikkek és linkek, ha nagy értékű coaching információk és hírek. Az IAC VOICE ™ is a legjobb módja annak, hogy naprakész a vezető gyakorlat a világon a coaching.

coaching pillanatok

coaching pillanatok


"Coaching Moments" vesz egy átgondolt, és néha könnyed, nézd meg, hogy edzés lehet szövi át mindennapi életünkben.

Háború a szavak
Janice Hunter

A kedves szavak rövidek és könnyen beszél, de a visszhangok valóban végtelen.
~ Teréz anya

Ha még soha nem vitatkozott a házastárs, gyerekek, partner vagy a családtagok, akkor nem tudom, hogy kell írni, hogy a tanácsot, kiáltás: "... nadrág a tüzet!" Vagy kampány neked által elismert vallás az választás! A legtöbben már fájt mások mi szó valamikor, és még akkor is lehet tanítani edzők és nyelvészek, meg vagyok győződve, hogy a legtöbben még mindig nem fogta fel teljesen a hatalom a szavak használjuk alakítani - vagy megsemmisíteni - a mi életünk.

Volt egy rossz csere férjemmel a másik este, de még, míg én a közepén henceg, mi következetes nyelvi mintát állni ki élesen, mintha néztem egy szappanopera. Azt vezetni őt vad által folyamatosan elemzi, közepén érv, a szavak és az intonáció ő használ. Úgy látja, mint egy bosszantó elterelő taktika, és bizonyítja, hogy nem vagyok igazán érdekel, hogy mit mond. Azt naivan hiszem, talán segít, hogyan vagyunk snowballing pokollá. Mi kiterjed sok kellemetlen föld érveinket, felemelje a hangunk, és beszélt több egymást fokozásával nyelvet használjuk.

A férjem leginkább bántó érvelő nyelv minta eltúlozni a helyhatározó gyakorisága és intenzitása a szavakat használ. "Te vagy mindig támadó rám ... "" Te hibát találni minden Én ... ""Mindenki utálja amikor te…"

Sokunk felkurblizni a határozószók frekvencia bizonyos mértékig, de kezdtem észrevenni a lányom ugyanazt a dolgot, és ami igazán aggaszt. Elkezdtem gyengéden kérve őt, ha ő is tudja, hogy igaz legyen, amikor kezdődik a panasz "Ő soha.... "Vagy" Te mindig... .. ". Én is próbáltam, hogy visszatartsa őt válaszolnak minden az "OK." Annyi szó áll, hogy őt a gazdag szókincs, hogy leírja vele nap, az ő tapasztalatait, érzéseit mégis mennyit tizenéves közöny és a nyomorúság lehet fejezni a két szótag! Én is próbáltam húzta a figyelmet, hogy milyen gyakran ő paprika beszédében szarkasztikus "valójában az.

És milyen üzeneteknek küldünk agyunk, amikor mi a ruha a viszonylag undramatic események mindennapi életünkben a legszínesebb, intenzív nyelvi tudjuk, meggyőző magunkat, hogy mi csináljuk egyszerűen jobban kifejező? Csinált valamit nélkül mondom, hogy enyhén csalódott te vagy ugye "stab van a hátán? Mondott valamit, peeved egy kicsit, és tette meg homályosan szomorú vagy te 'hogy nagy bűncselekmény "az, ahogy" támadja meg "te? Te "összetört", "rémült" és "megtört", vagy egyszerűen csak nagyon fáradt, kicsit aggódott, és az érzés fáj és szomorú?

Milyen gyakran kínozzák magunkat "kell az, amikor a" lehet ", vagy becsületes, hiteles" akar "válhat az életünk körül?

Milyen gyakran egy hanyagul megfogalmazott email okozhat véletlen bűncselekmény?

Egy másik terület a nyelv, amely valóban változtatni életüket, hogy először észre, majd változtassa milyen gyakran kioltják a legjobb szándékkal egy "de". "Szeretlek de …" "Sajnálom de .... "" Jó vagyok _ing, de Használhatatlan vagyok itt ... ". Próbáld csak egy hétig, hallgatni ki a kifejezéseket, címkével után egy" de "- akkor hagyja ki a második rész! Próbáljuk szerető és bocsánatot feltétel nélkül, vagy élvezve erősségünk egy mikro második előtt töröljük ki őket egy "de"!

Hoztam létre ezt a darabot a fejemben, ahogy ott állt a konyha ablak, figyelte a hóesésben hajlítani a fák a kísérteties narancssárga ragyogás egy utcai fény az éjszaka közepén. Azt lefeküdt közepén érv, nem tudott aludni, a férjem jött az ágyba, keltem, úgyhogy úgy döntött, hogy menjen, és néhány kamillatea. Álltam az ablaknál, megbabonázta a kavargó narancs hópelyhek, és kíváncsi, hogy valami olyan finom, mint egy hópehely volt ereje, hogy hajlik, és megtörni a fák ágai. Amint azt nézte, láttam egy hajlékony ág lázadó súlya alatt a hópelyhek ezrei zúdult rá, catapulting terhét meglepő védekező méreg. Kimentem én mezítláb és köntös és finoman végigsöpört a havat a megmaradt fák egy seprű, tudva, hogy már túl késő volt, hogy vegye vissza a több ezer apró meggondolatlan megjegyzéseket én halmozni férjem felett a napok, hetek, hónapok, amíg úgy érzi, lekötésére vissza rám az én nem értékelik, és az én látszólagos megszállottság tökéletesíti részleteket. Azt reméltem, legalább menteni néhány ága.

A reggeli után érveink - soha általában aludni dühös - a férjem bocsánatot kegyesen és szűken kerülni, amelyek a harcot, hogy ki volt a legtöbb sajnálom! Szeretném itt hagyni egy jó tipp bocsánatot. Már tanítják a gyerekeknek, hogy nem, és bár ez nagyon nehéz, akkor kioltják huffs és harag a pozitív energia a nyelv és az empátia. Mi ezt a három részt bocsánatkéréssel.

Először is, azt mondjuk sajnálom, hogy mi az gondolunk tettünk. Majd megpróbáljuk beleélni, hogy a másik személy lehet érzést; Ha megkapjuk az első két részből rossz, még mindig hasznos, mert a másik személy a tökéletes alkalom, hogy magyarázza kedvesen és egyszerűen, hogy mi történik a következőtől azok nézőpont! A harmadik rész megkérdezni, hogy van valami, amit tehetünk, hogy rögzítse a dolgokat. Tehát egy példa lehet: "Sajnálom, hogy kritizálták, hogy megvásárolta a dolgokat a boltban, hogy én nem akarom. Meg kell igazán bosszantó, hogy nem együtt érezni, mennyire fáradt vagy, és hogy megemlítettem a dolgot kaptál rossz nélkül dicséri, hogy mindent, amit kapott jogot. Hogyan tudom megjavítani?

És az úton, mezítláb a hóban? FÁJDALMAS!!!

Janice Hunter egy író, tanár és IAC tanúsított edző, aki jelenleg specializálódott Homelife edzés - segíti az embereket teremt hiteles, lélek teli életét és otthonok szeretik - és támogatásában edzők azok tanúsító utazások. Él Skóciában férjével és két gyermekével.
kapcsolatba lépni lovingthedetails@aol.com

Kapcsolat az IAC®

E-mail IAC

Kérdés?