IAC VOICE ™

Az IAC VOICE ™ hivatalos hírlevele Nemzetközi Szövetsége Coaching®. Az IAC VOICE ™ egy csodálatos előny önmagában cikkek és linkek, ha nagy értékű coaching információk és hírek. Az IAC VOICE ™ is a legjobb módja annak, hogy naprakész a vezető gyakorlat a világon a coaching.

Gondolatok egy önreflekció

Gondolatok egy önreflekció

Catherine Miller, IAC-CC

Amikor először megkérdezte, hogy írjon egy cikket a munkám, azt gondoltam, hogy lenne elég egyszerű ... .until elkezdtem írni. Ahelyett, hogy egy objektívebb véve munkám, a következő történet jött elő, annak ellenére, hogy a racionális agy felháborodás. De ebben rejlik a lehetőség, és a remény, hogy az elemek az én történetem világítja meg, vagy egy másik történet, hogy új megvilágításban. Ha igen, mi fog jönni, hogy megértsük a belső világ és a társadalmi világban, és esetleg a munka, egy kicsit jobban.

A life coaching kezdődött számomra, mint sokatok számára, jóval azelőtt, Tudtam, hogy van egy ilyen dolog. Azt is nyomon legkorábbi ferde ebben az irányban vissza, amikor én 12 éves. Édesanyám gyakran emeleten az ő sötét hálószobában, de ebben a pillanatban, hogy én gondoltam rá eltolódott "anya nincs jelen az életemben", hogy látta egy nő szenved elképzelhetetlen mélyén depresszió. Azt akartam, hogy tudja, hogyan kell segíteni neki vissza a fényes, szerető ember volt, és milyen esetleges jövőbeli depresszió neki meg lehet akadályozni.

Évesen 30, kifejlesztettem egy krónikus betegség, amely megállt velem a típusú hajtott pálya. Ez fordulópont volt a számomra, lehetőséget kapnak néhány gyakorlati saját-knowledge-for ahogy visszatért a "normális élet" három hónappal később, én gyakran ostromolták kudarcok. Beletelt hónap számomra, hogy észre, hogy ott volt a kapcsolat a kudarcok és a vezetés magam túl kemény, és / vagy túl hosszú. Ha el akartam kerülni a maradandó károsodást okozó következmények kellett figyelni, a bizalom és becsület az én test, szellem és lélek. És az azt követő, kellett cserélni néhány szokásos hiedelmek és a reakciók, melyek vezet engem az úton tovább betegség egészségügyi felölelő is.

Anyám érzelmi és mentális szenvedést és a testi szenvedés volt erős sarokköve mi lett a további tudatos vágy és a cél, hogy jobban megértsék az emberi lét és másoknak egy lökést útjukon minőségének javítása életük, szellemileg, érzelmileg és fizikailag is. Idővel, a hangsúly a munkám nőtte segíti az embereket állítsák vissza a nyugalmat, amikor a világ és gondolatok vezetési őket őrült. Azt segítse azokat a különleges képessége, hogy ápolják a személyes és a szakmai belső jólétét.

Szeretek tanulni, és amikor elérkezett a módszer, amely rezonál velem, próbálja ki. Azt akarom, hogy alaposan ismerik a folyamatot és annak esetleges kihívásokat, valamint annak előnyeit, mielőtt tanítani, hogy az ügyfeleimnek. Az elmúlt két évben azt találtam, hogy a tanítás a kliensek az egyedi működését, képességeit és még személyiségei jobb és bal agya ad nekik egy teljesen új perspektívát, hogy mi folyik benne, maguk és mások számára, mint például a családtagok , a barátok és a munkavállalók. Én gyakran ajánlom Jill Bolte Taylor könyve, My Stroke of Insight, Mert informatív, érdekes és könnyen olvasható. Meggyőződésem, hogy kaptunk egy jobb és bal agyfélteke okból -, hogy teljes mértékben használja azokat.

Jelentős aspektusa a munkát az ügyfelekkel, akkor segít nekik visszanyerni való hozzáférést jobb agyfélteke annak érdekében, hogy azok logikai bal agyfélteke egy szusszanás most majd. A "vevő két lépés jobbra a bal agyfélteke," ők automatikusan hozzáférni egy kihasználatlan rengeteg tudás, a bölcsesség, a memória és a tapasztalat-elősegítve ezzel betekintést és ragyogó ötletek és megoldások előjönnek. Például, azt végigvezetik őket tapasztalati gyakorlatok, hogy hozza a hangsúly ki gondolataikat és a saját érzékeit gyakorlatokat, hogy továbbra is csinálni a saját, bármikor úgy döntenek.

Húztam az egyik kedvenc gyakorlatok ma én birkózott írás egy személyes történet, nem pedig objektív figyelembe ezt a cikket. Saját gyakorlat az, hogy hagyja abba, amit csinálok, és gondolkodás, és a dallam fülemben felvette hang ... de nem feltétlenül azonosítja vagy besorolást, amit hallok ... csak ül és fülelt. És minél többet hallgatom, annál én belső gügyög a gondolatok, mint azok önkritikus is, megnyugszik, és a több hallok hangokat körülöttem észre sem vettem, ott volt. Ez adja a bal agy egy szusszanás, és megnyitja az még a jobb agy mely betekintést és új, hasznos távlatokat napvilágra. Ez egy frissítő gyakorlat, hogy az nem csak a bárhol, bármikor, akár a városban, vagy haza az én falusi környezetben.

Itt abban a reményben ez a kis utazás fellebbezett, hogy mind a logika és az érzékeket, és hozott egy kicsit több is túl.

 
Catherine Miller, MA, IAC-CC, autóbuszok, ír cikkeket, ad beszél, és vezet viták, osztályok és műhelyek, amelyek segítenek fejleszteni a képességét, hogy ápolják a személyes és a szakmai belső jólét. Ennek alapján a hazáját otthoni és irodai Ontario, Kanada, dolgozik az emberek szerte a világon. http://www.cultivatingwellness.com

Hozzászólások

  1. Köszönöm a válaszát, Bonnie. Hivatkozva véleményét erről kelljen tartani a bal és a jobb agyfélteke az egyensúly - hallottam a következő megjegyzést a közelmúltban, hogy azt mondja, hogy olyan jól, azt hiszem - "van egy ok, hogy van egy bal és jobb agyfélteke - és ez az, hogy használja őket mindkét!'
    Rajz érzékeink visszavisz minket az érzékeink (!) Több mint egy módot

Hagy egy Válaszol

Kapcsolat az IAC®

E-mail IAC

Kérdés?