IAC VOICE ™

IAC VOICE ™ adalah surat berita rasmi Persatuan Antarabangsa Coaching®. IAC VOICE ™ adalah manfaat yang indah dalam dirinya dengan artikel dan pautan kepada maklumat latihan bernilai tinggi dan berita. IAC VOICE ™ juga cara terbaik untuk tinggal semasa dengan amalan utama dalam dunia kejurulatihan.

Bolehkah saya berubah tanpa Transformasi?

Bolehkah saya berubah tanpa Transformasi?

Bolehkah saya berubah tanpa Transformasi? oleh Martha Pasternack

IAC Coaching Mastery® #7 adalah mengenai membantu pelanggan menetapkan dan mengekalkan niat yang jelas. Penguasaan ini menjadikan perbezaan antara transformasi dan perubahan.

Pernahkah anda perhatikan hari-hari ini bahawa terdapat banyak perbincangan mengenai transformasi yang menjadi cincin tembaga pada landasan pertumbuhan peribadi? Pernahkah anda melihat tanda kutip di dalam apa yang saya panggil "kegilaan", yang bermaksud perubahan adalah jawapan untuk terjebak dalam suatu cara? Lebih-lebih lagi, para pelanggan saya telah beralih kepada saya dengan harapan untuk memahami bagaimana mereka dapat mencapai "transformasi" peribadi, dan mereka yakin bahawa apa yang perlu mereka fikirkan adalah di mana untuk membuat perubahan. Apabila saya meneroka apa yang kelihatan untuk mereka, mereka berkata, "Saya tidak mempunyai petunjuk." Itu mengganggu saya.

Adakah anda tertanya-tanya mengapa transformasi kekal sebagai pengalaman yang sukar difahami dan tidak jelas? Walaupun anda melakukan semua perkara yang betul, katakan semua perkataan yang betul, dan mengambil semua langkah tindakan yang betul, kepuasan yang datang dengan perubahan melarikan diri kami. Apabila anda komited untuk membuat resolusi untuk tahun baru anda, tetapkan matlamat anda, dan belajar cara mengukurnya, anda masih boleh terputus.

Dalam usaha untuk menggegarkan sesuatu, anda boleh membuat keputusan untuk menukar gaya rambut dan warna rambut anda (memperbaharui kegilaan), memperbaharui pemikiran anda dan memastikan mereka positif, ikut nasihat guru kepada surat itu, tulis nasihat yang bijak itu dan pasang semua atas kereta, pejabat, dan rumah anda. Ramai pelanggan saya membuat perubahan seperti ini dengan pengabdian yang menumpukan, namun, tetap frustrasi, keliru dan ya, bahkan marah pada masa-masa tertentu.

Adakah transformasi semua memerlukan kita untuk berubah? Saya tidak fikir.

Apa yang diperlukan, sebaliknya, adalah penerimaan diri. Malah, penerimaan diri adalah kunci kepada transformasi yang membuka kita untuk berubah. Penerimaan diri memancar keluar dari diri sendiri. Transformasi yang dicapai melalui penerimaan diri boleh berlaku walaupun anda memilih untuk tidak mengubah rambut di kepala anda. Tiada apa-apa. Nada. Zip. Zero. Ini adalah amalan, bukan satu peristiwa.

Laluan untuk penerimaan diri adalah sebahagian daripada amalan saya sebagai Lingkaran Hidup Jurulatih. Saya panggil Medicine Medicine ini ©, dan ini adalah cara yang membantu anda membuka minda dan hati anda kepada intipati siapa anda.

Amalan Perubatan Lembut © mewujudkan tempat yang berkuasa di dalam diri anda. Dari sini anda boleh tinggal diam, atau mengambil langkah seterusnya ke arah transformasi peribadi. Dari tempat yang berpusat itu, perubahan mungkin atau mungkin tidak berlaku. Transformasi kini merupakan pilihan yang anda buat dari kuasa damai dan peribadi, wawasan, kebijaksanaan, dan, mari kita hadapi itu, keberanian yang tulen dan mudah.

Kadang-kadang tidak melakukan apa-apa secara berlainan dan menerima diri sendiri di mana anda berada pada masa ini adalah perubahan yang paling kuat yang anda boleh buat.

Martha Pasternack

Hubungi IAC®

e-mel IAC

Soalan?