IAC VOICE ™

IAC VOICE ™ adalah surat berita rasmi Persatuan Antarabangsa Coaching®. IAC VOICE ™ adalah manfaat yang indah dalam dirinya dengan artikel dan pautan kepada maklumat latihan bernilai tinggi dan berita. IAC VOICE ™ juga cara terbaik untuk tinggal semasa dengan amalan utama dalam dunia kejurulatihan.

latihan Profesional Moments

latihan Profesional Moments


"Kejurulatihan Moments" mengambil pandangan yang bijak tentang bagaimana kejurulatihan boleh dipasangkan ke dalam kehidupan seharian kita.


Photo: Hari Golden Long oleh Alice Dalton Brown

Angin laut, buku dan mineral
oleh Janice Hunter, IAC-CC

Berapa kerap anda melatih seseorang yang telah datang kepada kamu terharu, tersekat atau berlebihan berat badan? Seseorang yang yang lembap rohani, dibasuh keluar dan letih?

Kemungkinan, anda akan telah bekerja pada apa yang berlabuh mereka pada masa lalu mereka dan apa yang menyekat tenaga mereka, aliran kemakmuran dan kreativiti dalam kehidupan mereka. Anda akan telah menyiasat apa yang mereka bergantung kepada, takut melepaskan.

Bagi saya, ia menjadi buku. Pada masa ini, seperti yang kita bersedia untuk meletakkan lantai kayu baru, semua buku saya yang dibungkus dalam plastik peti simpanan lutsinar, berpuluh-puluh mereka di loteng, dan enam atau tujuh tersumbat ruang makan. Tetapi adakah anda tahu sesuatu? Selepas bertahun-tahun memerah antara timbunan buku di sofa dan rak buku, saya rasa gembira seperti seorang kanak-kanak dengan krayon lilin baru. Saya mempunyai yang ringan semangat saya rasa bercuti, di bilik-bilik dengan langsir renda kepuh dalam angin laut, mendedahkan ternampak pemandangan pantai yang penuh dengan janji.

Apabila lantai kayu baru diletakkan, dan lembaga menyusur lalu dipaku di tempat, tidak satu buku tunggal akan muncul semula di atas rak melainkan jika ia adalah insanely berguna, ditakdirkan untuk dibaca semula atau begitu berharga ia memberi saya lonjakan tenaga hanya memikirkan ia. Saya tidak perlu buku untuk mengingatkan saya - atau menunjukkan orang lain - siapa saya, siapa saya, apa yang saya tahu atau apa yang saya nikmati.

Saya berpaling lima puluh bulan lepas. Empat puluh lima tahun, saya telah memakan bahan bacaan; novel, buku teks, buku tentu, majalah dan lebih baru-baru ini, teks dalam talian. Saya mempunyai kelompok buku dari setiap fasa dan setiap kerjaya: kamus dan buku teks dalam sembilan bahasa; tomes pada astrologi, feng shui, seni dan reka bentuk taman; buku mengenai terjemahan, linguistik dan penulisan kreatif; fail cetakan latihan jurulatih dan berpuluh-puluh kejurulatihan Homelife dan buku-buku pembangunan peribadi.

Saya memuja membaca. Saya memuja buku. Jadi mengapa saya di ambang menyisihkan yang? Saya memerlukan tenaga saya lebih. Kebanyakan buku-buku saya tidak lagi memberi inspirasi kepada saya; mereka semakin berkurangan saya dan berlabuh saya pada masa lalu.

Saya tidak lagi membuang carta astrologi atau bercakap Greek setiap hari. Saya lulus pensijilan saya jurulatih dan tiada mentor yang lebih lama, atau pita peperiksaan kritikan. Jika saya belum diserap asas-asas sekarang, saya lebih suka menyemak semula mereka dalam beberapa format baru yang segar.

Saya bosan dengan buku debu Saya tidak membaca, dan sebagai koleksi saya tumbuh, ia menyerang saya sebagai pelik untuk merenung memperluaskan rumah saya untuk buku rumah.

Sehingga baru-baru, pemikiran perpisahan dengan mereka adalah tidak tertanggung. Jadi apa yang berlaku?

menopaus, serangan jantung ayah saya, baligh anak-anak saya 'dan penyakit saya sendiri berlaku.

hidup saya, selama enam bulan, telah merasakan tersumbat dan sibuk dengan tolerations. Walaupun saya ditangani mereka, kaizen gaya, satu demi satu, saya terakru lebih daripada saya diuruskan. Sakit terlepas tarikh akhir, tidur, keguguran rambut, jangkitan dan kemurungan, Aku memanggil kekuatan untuk menetapkan janji dengan perunding dan doktor tempatan saya. Ditentukan untuk tidak mempunyai kebimbangan saya dibuang kerja, disapu di bawah permaidani umur, keibubapaan dan menjaga ahli keluarga warga tua, saya meminta ujian darah.

anak saya dalam, suara saya menjadi jurulatih, gerak hati saya dan setiap ahli pasukan rohani saya, terdesak untuk merangkak keluar dari bawah berat mengatasi, adalah menjerit:

  • Apa yang saya perlukan?
  • Apa yang menghalang saya mendapat ia?
  • Apa yang saya mendapat terlalu banyak?
  • Apa yang saya tidak mendapat cukup?
  • Apa yang saya dapat apabila saya kira-kira dan mengalir semula?

Apabila saya melawat perunding, saya hanya meminta beliau untuk membantu saya mengetahui apa yang saya kekurangan. Seperti soalan kecil, tetapi mengeluh senyap saya yakin saya ia adalah langkah yang betul, soalan yang betul, seperti kerikil yang sempurna jatuh dalam yang mendalam kolam.

Ketika aku sedang menunggu keputusan, saya terpaksa September keinginan bermusim saya untuk mendapatkan bersih dan jelas. Saya menungganginya seperti gelombang cresting, melayari cara saya melalui pembungkusan, kitar semula dan Binning hartaku, berkat dan melepaskan apa-apa yang tidak lagi bertenaga saya. Saya tahu saya mencapai pantai didera dan laut dilambung, tetapi ia adalah berbaloi.

Daripada pergi corak, permaidani kotor, langsir lusuh pudar dan kendur rak buku kayu palsu.

Dalam datang permaidani bulu shaggy, dinding krim baru dicat, sarung slip kapas lembut dan snuggly melemparkan dan kusyen, semua dalam tekstur semula jadi dan warna-warna yang tenang dan laut pantai: matahari liat dibakar, pasir panas dan laut dilambung batu, kayu hanyut dan peluru .

Buku saya, bingkai gambar dan perhiasan masih selamat disimpan sehingga saya memutuskan nasib mereka.

Buat masa ini, saya memerlukan ruang rohani lebih daripada barang-barang, udara segar dan permukaan jelas lebih daripada buku-buku dan objek. Saya perlukan masa dengan orang yang saya suka lebih daripada kenangan yang menjaga saya berlabuh untuk suka kehilangan dan cengkerang kosong kehidupan tidak lagi hidup.

keputusan ujian darah saya datang kembali dan saya tersenyum. Oleh kerana malabsorption, Saya teruk kekurangan mineral utama, termasuk zink. Kekurangan zink boleh menyebabkan tidak dapat tidur, kemurungan, masalah kulit, rambut gugur, jangkitan dan kekurangan selera makan - makanan, kasih sayang dan kehidupan itu sendiri. Saya adalah hak untuk menegaskan pada ujian.

Sekarang saya tahu, saya boleh bekerja pada zink saya. Ia lebih mudah untuk bertanya kepada diri sendiri "Bagaimana saya boleh mendapatkan dan menyerap lebih zink?" Daripada "Bagaimana saya boleh menetapkan seluruh hidup saya?"

Satu pisang, segenggam biji, satu langkah pada satu masa bekerja untuk saya, selagi ia adalah satu langkah yang akan membawa saya ke arah yang betul.

Janice Hunter adalah disahkan jurulatih IAC Homelife yang tinggal di Scotland bersama suami dan dua orang anak. Beliau mencipta dan bersama-menulis Berkongsi Journey Persijilan: Enam Coaches IAC Perbincangan Mengenai Journeys merekaDan laman blog beliau, www.sharingthejourney.co.uk, Menyediakan makanan jiwa dan sokongan untuk jurulatih, penulis, ibu bapa dan pekerja dari rumah.

Janice telah menyusun semua Moments Coaching dia kepingan dari dua tahun yang lalu kepada percuma 46-halaman ebook, 'Moments Latihan Profesional: Koleksi Artikel mengenai Coaching di Everyday Life' yang boleh dimuat turun di sini atau dari beliau tapak.

Komen-komen

  1. Hi Ruth Ann,
    Saya membalas komen anda minggu lepas tetapi fikir ia telah pergi AWOL secara sederhana. Rupa-rupanya ia tidak pernah muncul. Saya minta maaf jika yang memberikan anda gambaran bahawa saya tidak menyahut. Saya hanya mahu mengatakan terima kasih untuk jenis kata-kata dan kehendak dan peringatan mengenai bookcrossing.org. Sejak membaca komen anda, saya telah memulakan gus mengenal pasti buku-buku saya fikir akan menjadi ideal untuk meninggalkan sekitar untuk orang lain!

  2. Hi Monica,
    Sama-sama. Pertama, saya hanya mahu mengatakan pemikiran saya dengan anda untuk datang ke akhir yang 7 perjalanan tahun caregiving. Saya tidak tahu di mana ia meninggalkan anda atau apa yang anda akan melalui, tetapi saya tidak boleh bayangkan ia menjadi mudah.
    Jika anda membaca ini di waktu untuk daftar anda, saya berharap anda akan rasa diperkasa untuk meminta pemeriksaan ke atas segala-galanya, dari zink dan tembaga untuk ferritin dan transferrin. Dapatkan satu set lengkap ujian tiroid juga. Terdapat gejala bertindih dengan semua jenis mineral dan vitamin kekurangan dan dengan tiroid tidak begitu aktif. Kemurungan adalah perkara biasa untuk semua daripada mereka. Berita baik adalah, kesedaran makanan dan suplemen, rehat dan keajaiban kerja senaman.
    Nasib baik dengan fasa seterusnya! Jika anda mencuba tapak Ruth Ann untuk menetapkan buku percuma untuk bersiar-siar, mungkin akan berakhir di sini di Scotland!
    Terima kasih kerana meluangkan masa untuk mendekati.

  3. Oh Janice anda mesti kakak jiwa saya! Saya baru sahaja menamatkan 7 perjalanan tahun cargiving, perlu cek up, dan ya, saya juga mendapat masalah kulit ... dan semua yang anda berkata bergema. Saya akan membersihkan lukisan dan melambung keluar buku (ouch!) Tidak lama lagi, selepas cek saya sehingga. Terima kasih banyak untuk kejelasan anda dan dialog terang.

  4. Satu lagi artikel yang indah dari Janice!
    Jika saya jirannya, saya datang bergegas ke meminta buku castoff beliau.
    Tetapi kerana terdapat lautan antara kami, saya hanya akan menunjukkan bahawa dia pergi ke http://bookcrossing.org dan melepaskan buku-bukunya ke dalam hutan!
    Ia menyeronokkan untuk melihat apa yang menjadi buku-buku kita tidak lagi mahu menyimpan di rak kami.

Sila tinggalkan balasan anda

Hubungi IAC®

e-mel IAC

Soalan?