Banir negatividade em 2016

por: Clayton John Ainger

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O Ano Novo é sempre um momento de reflexão e planejamento para a frente. Quando todas as festividades são mais, muitos de nós desfrutar da antecipação e entusiasmo do que o próximo ano pode trazer. Durante esta época do ano, avaliando nossas vidas se sente mais natural. É também uma grande oportunidade para ajudar nossos clientes a entender o que eles querem criar em suas vidas, para comemorar seu sucesso e quão longe eles vieram, e tomar posse dos obstáculos que colocam em seu caminho e ir para dentro.

O desafio é que tudo o que queremos criar em nossas vidas é muitas vezes visto através das lentes da emoção. Em particular, os sentimentos sobre áreas da nossa vida que queremos mudar parecer difícil com a nossa negatividade distorcer nossa visão.

Nós toda a experiência negatividade e sei que é desagradável, mas é nossa reações para a nossa negatividade que pode causar-nos mal e ficar no caminho. Nós cair muito naturalmente na armadilha de se concentrar em resolver o nosso estresse, em vez compreender as motivações da nossa negatividade e usando a sua energia como combustível para criar desejos do nosso coração. Os nossos métodos de enfrentamento são demasiadas vezes os de evasão e recuo, não se renderem e compreensão.

Ao continuar a ignorar e evitar as mensagens, comunicamos a nós mesmos através da nossa negatividade e acabamos vivendo em sua sombra, permitindo que as áreas de nossas vidas que estamos menos satisfeitos com para criar mais negatividade, para fazer menos progressos, dando-lhe mais e mais poder sobre nossas vidas.

Escolhendo a recuar pode ser difícil de evitar, porque pode ser uma resposta inconscientemente "treinado" para nos manter seguros, mas as atitudes que formam com base nas nossas decisões de recuar pode se tornar bem escondido, de longa duração, e poderosamente destrutivo.

As atitudes de auto-diminuindo que vão desmarcada são auto-reforço, porque em algum nível nós estamos cientes do impacto potencial nossa negatividade tem em nossas vidas. dissonância cognitiva surge em cena: a consciência de um cliente (por exemplo, que eles não ir para uma entrevista de emprego) esfrega-se contra a sua consciência de que eles tinham um legítimo tiro no trabalho, e um deles precisa mudar.

A razão por que perpetuam padrões auto-destrutivos é a nossa falta de compreensão sobre a negatividade. Sendo fortemente motivado pelo instinto de auto-preservação, acabamos criando desculpas para a nossa inacção. Nós pintar um retrato de nós mesmos que é incapaz de sucesso. Ao fazê-lo, nos desculpamos do desconforto emocional de estar conscientes de que estamos segurando-nos activamente para trás. O tiro legítimo que o cliente tinha no trabalho que eles nunca perseguiu torna-se uma chance fora que eles eram perfeitamente justificado em passar-se.

Uma das coisas mais importantes que podemos fazer para os nossos clientes é dar-lhes uma nova perspectiva sobre a negatividade. Quando eles entendem a negatividade está aqui para nos servir, e não para nos atrapalhar, eles vão parar de repetir padrões não saudáveis ​​de comportamento e em vez disso começar a criar os seus sonhos.

Toda a negatividade se relaciona e vem de eventos em nosso passado. Toda vez que você tem uma experiência negativa, você está literalmente reviver um evento de seu passado no "aqui e agora". Sua negatividade age como um farol enviando um sinal para atrair de volta uma experiência, que corresponde à sua negatividade. Então, se você dá a sua negatividade um significado que é igual a 'isso é ruim "e não" Eu tenho algo aqui para aprender ", suas experiências, então, corresponder a esse" mau "ou seja, que por sua vez molda sua personalidade, e, finalmente, a vida que você vive . Dando negatividade um novo significado que permite que os clientes para ver que é um recurso natural e valiosa para a mudança, que lhes permite ouvir o feedback que se entregam. Já não se torna, uma fuga treinados inconsciente, mas sim uma escolha consciente de agir.

Nossos clientes estão idealmente situado, porque eles têm acesso a uma segunda opinião imparcial, não filtrado pela lente distorcida de suas emoções. Com o nosso conhecimento, nós estamos perfeitamente posicionado para iniciar (ou aprofundar) o entendimento.

Como fazemos o nosso melhor para começar o Ano Novo em execução, para trazer a mudança para as áreas de nossas vidas que causam insatisfação, eu convido você a perceber que você, para possuir desejos do seu coração e abraçar a sua negatividade. Ouvi-lo e ouvir as lições que você quer ensinar a si mesmo. Optar por usar sua negatividade como um recurso e não um obstáculo, de que maneira você transformar a energia negativa que mantém você de volta em algo que vai levá-lo a novas alturas e novos horizontes!

Clayton e sua esposa Lindsay dirigem um negócio bem-sucedido de treinamento e consultoria, trabalhando com pessoas de todo o mundo, de diferentes esferas da vida. De ser um especialista em impostos, Clayton é agora um consultor e palestrante muito procurado sobre “Por que as pessoas não se saem melhor quando sabem melhor?”. Clayton gosta de ser diferente, desafiar o status quo e inspirar as pessoas e empresas. Ele trabalha para explorar novas formas de pensar, atitudes e comportamentos, transformando vidas e resultados a longo prazo.

Para descobrir ainda mais novos insights e compreensão para mudar antigos padrões de crença e percepções sobre negatividade, leia o livro premiado de Clayton, The Ego's Code.