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Uma mãe ajudando outro

Uma mãe ajudando outro

por Kim Ades

Não me ocorreu que um jornal online poderia ajudar uma mãe lutando com depressão pós-parto ... isto é, até que eu li mais recente entrada de Anita.

Eu encontrei Anita, mãe de dois filhos, enquanto navega através de nossa comunidade journaling online. Eu gostei suas anedotas sobre seus filhos, eles me lembrou de histórias engraçadas minhas próprias crianças.

Mas então eu li uma entrada particular, e percebeu que Anita tinha virado uma esquina. Em vez de compartilhar únicos momentos felizes, ela estava em vez de escrever com honestidade brutal sobre como se sentia sobre ter um pavio curto de seu primeiro filho, um menino 3½ anos espirituoso. Anita descrito gritar com seu filho e, em seguida, jurando nunca mais fazer isso de novo; mas a próxima entrada narrou mais uma batalha que deixou Anita tremendo e em lágrimas. Ela estava preocupado que ela ia bater em seu filho, algo que ela sabia que nunca iria perdoar ou esquecer.

Sua culpa saltou para fora da tela para mim, e eu não podia ignorar sua dor.

Entrei em contato com Anita e se ofereceu para falar, para ajudar, seja como treinador, companheiro parente ou amigo. Anita me falou sobre sua raiva, e por ter de lembrar-se de comer e de sair de casa. Senti sua tristeza enquanto descrevia um bom dia a ser aquele em que ela não soluçar incontrolavelmente. Estes sinais apontavam para uma causa específica: a depressão pós-parto.

Enquanto ele está fora do escopo do treinamento para diagnosticar uma condição médica, eu levantar a questão de saber se isso pode ser o que estava acontecendo. Anita tinha ouvido falar de depressão pós-parto, mas não sabia o que poderia ocorrer tanto tempo depois nasce uma criança, ou que a raiva é um sintoma comum. Senti alívio de Anita que poderia haver uma causa e uma correção de para seus sentimentos. Ela recebeu ajuda médica, e ela decidiu me contratar como seu treinador.

Agora, 10 curtas semanas depois de passar por nosso processo de coaching e registo orientado, Anita tem uma visão completamente diferente sobre parentalidade. Ela ainda planeja trabalhar a partir de casa a fim de passar mais tempo com seus filhos. Não é todos os arco-íris e as crianças pôneis de angariação nunca, mas por Anita, a nuvem escura mudou.

 

Kim Ades, MBA, presidente do estado de espírito Coaching e JournalEngine Software, é um dos maiores especialistas da América do Norte sobre o desempenho através do gerenciamento de pensamento. Ela trabalha com os clientes para desvendar e mudar seus padrões de pensamento para inflamar a mudança e transformação significativa. Visita www.journalengine.com para o seu próprio, jornal seguro, on-line gratuito.

 

 

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