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Ferramentas para Treinamento Mastery

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Você é um treinador em um Drama Triangle?
por Doris Helge, MCC (IAC)

Drama Triângulo 101

O Triângulo Drama foi originalmente discutida por autores como Stephen Karpman, Sheldon Kopp e Patrick Carnes, ao escrever sobre a análise transacional. O triângulo é baseado na interação de três funções principais que todos nós, por vezes, tocam:

  • Salvador
  • Perseguidor
  • Vítima

o perseguidor

Um perseguidor contribui para sentimentos de outra pessoa de inadequação, vergonha ou incompetência por criticar as ações da outra pessoa ou menosprezar suas habilidades para resolver desafios e viver uma vida plena. Essa outra pessoa se torna "vítima" no triângulo. Ser crítico das acções da vítima permite um perseguidor de se sentir superior, justos ou vindicada. Perseguidores se percebem como mais capaz de lidar com situações do que uma vítima pudesse.

o Rescuer

As equipes de resgate também desacreditar habilidades das vítimas para resolver desafios. As equipes de resgate aceitar a responsabilidade para resolver as questões que as vítimas realmente pode manipular. As equipes de resgate tentam ajudar fazendo coisas para as vítimas, em vez de autorizar ou encorajá-los a aceitar a responsabilidade pessoal por sua própria felicidade e sucesso.

Porque as equipes de resgate acreditam que sabem o que é melhor para outras pessoas, é fácil para um salvador para tornar-se um perseguidor. As equipes de resgate tentam controlar o comportamento das vítimas porque eles acreditam que as vítimas não podem sobreviver ou prosperar sem um salvador. O socorrista sente valiosa ao validar os sentimentos da vítima de inadequação. Porque a vítima é mais dis-habilitadas, de dependência e insuficiência escalar.

A vítima

Vítimas colaborar com perseguidores e os socorristas por degradar suas próprias habilidades, conhecimentos e habilidades. As equipes de resgate cuidar deles; perseguidores diminuir, degradar ou criticá-los. A pessoa fazendo o papel de vítima duvida da sua capacidade de resolver problemas. Eles pedem socorristas para aconselhamento ou assistência. A vítima evita assumir a responsabilidade por seu crescimento pessoal ou profissional. Eles continuam a sentir-se inadequado, impotente ou impotente. Muitos também se sentem como mártires e, eventualmente, tornar-se amargo ou ressentido.

Como a criança cujos pais mimá-lo em vez de encorajando-o a voar solo, logo que possível, a maioria das vítimas, eventualmente, desenvolver rebeldia. A vítima, em seguida, persegue o socorrista, que se torna a próxima pessoa a sentir-se como uma vítima. A saga vicioso continua, especialmente quando este ciclo é inconsciente.

Mesmo que os rótulos para papéis como salvador, perseguidor e vítima parece ser claramente positivo ou negativo, você pode ver que um salvador é potencialmente tão prejudicial como perseguidor. A pessoa fazendo o papel de vítima pode parecer impotente e inofensivo. No entanto, essa pessoa é realmente o capitão do seu próprio navio afundando. Eles desempenham um papel fundamental na sua própria vitimização.

Mesmo se as vítimas ainda não sabem como resolver seus problemas, eles podem tornar-se habilitada, fazendo um esforço ou agir de outra maneira que é mais consistente com suas habilidades do que jogar a toalha antes da corrida começa.

O que isso tem a ver com o seu treinador?

Como treinadores que pode ser inconsciente dos papéis que desempenhamos. Nós nos propusemos para a auto-sabotagem, conflito ou falha quando não testar crenças e suposições sobre as relações com clientes. Nossos corações compassivos pode realmente ficar no caminho quando um cliente vem até nós com uma história triste ou difícil desafio. É importante utilizar plenamente a lógica, coração e alma.

relações autênticas e inautênticos

treinadores mais experientes ajudar seus clientes a desenvolver a consciência a respeito de quando eles jogam o papel de vítima, socorrista e perseguidor. Pausa agora e refletir sobre Drama Roles triângulo.

  • Que IAC Treinamento Masteries® estão mais relacionados com a transformar o drama Triangle em relacionamentos autênticos?
  • Porque é que o conceito de O Drama Triângulo tão importante para treinadores e clientes?
  • Como é que o drama Triângulo contribuir para a falta de autenticidade nas relações pessoais e profissionais?
  • Descreva cliente ou situações pessoais nas quais os principais intervenientes tenham mudado papéis.

Ajude seus clientes a dançar longe de The Triangle Drama

Um triângulo drama tende a ser muito estável. Embora os jogadores mover-se de um papel para outro, a maioria das ações são tão inconsciente que raramente há uma pausa para desenvolver um novo plano de jogo. Para quebrar os padrões no Triângulo Drama, os jogadores devem optar por deixar papéis inautênticos trás. O papel do treinador é fundamental, porque o nosso objectivo é capacitar os clientes para ajudar a si mesmos. Ajudamos os clientes a:

  • Elevar a sua auto-consciência,
  • Confrontar suas ilusões de poder,
  • Recusar-se a tornar-se responsável por ações de outra pessoa e
  • Recusar-se a jogar qualquer um dos três papéis no Triângulo do Drama.

Dicas e lembretes para o treinador

  • Reforçar cliente autodeterminação e independência.
  • Co-criar metas realistas, desafiadoras que impulsionam seus clientes em direção a possuir a sua grandeza. Apreciar os desafios da mudança os seus clientes enfrentam. Reconhecer medos relacionados ao lembrar os clientes de seus pontos fortes.
  • Apoiar todos os esforços seus clientes a fazer para se tornar mais responsável e eficaz.
  • Andar a falar para que você são confiáveis ​​e seu relacionamento com o seu cliente é autêntico.
  • Recuse-se a apoiar a auto-sabotagem ou um interesse em jogar o papel de vítima, perseguidor ou salvador.

Doris Helge  

Doris Helge, Ph.D., MCC (IAC), autor de livros best-seller Transformar a dor em poder, alegria no trabalho e conquistar seu crítico interno, É um IAC-Certified Master Coach, mentor treinador e fundador da escola de formação IAC-licenciado, Conexão treinador confiante (www.ConfidentCoachConnection.com). Ela também criou novo treinador Capítulo Virtual do IAC.

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