මිලේනියල්ස් පුහුණුකරුවන් ලෙස? වෙලාව හරි.

රූගත කිරීම-882483_1920

එඩ් බ්රිටන්

තරුන ක්රීඩකයෙකු ලෙස "පුහුණුකරුවකු" ගැන සිතන්න, ක්රීඩාව ක්රීඩා කිරීම සඳහා දිලිසෙන තරමක් දුර්වලයි. එහෙත් තරු අත්වැල් සමඟ බෙදා හදා ගැනීමට සාර්ථක වෘත්තීය වේ.

"නැගී එන තරු" ඔවුන්ගේ පළපුරුද්ද ලබා ගැනීමට අවශ්ය යැයි සිතිය හැකිය.

එහෙත්! 21 හි වේගයෙන් සිදුවන දේවල්st සියවස. බොහෝ ප්රදේශවල, ඔබට එක් වසරක අත්දැකීමක් තිබේ නම් ඔබට හොඳම අත්දැකීම තිබේ! එය පෙර නිමිති වලට අදාල නොවේ.

අද සංස්කෘතිය තුළ වත්මන් යථාර්ථය තීරනාත්මක ය. නැගී එන පරම්පරාව මෙම යථාර්ථය මෙන් ම හා වඩා වැඩි යමක් - ක්රීඩාවේ වඩාත් පරිණත ක්රීඩකයින්ට වඩා හැකිය.

තොරතුරු සංස්කෘතියේ වේගය එකිනෙකට සමගාමීව විවිධ දක්ෂතා වර්ධනය කරගත යුතුය. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට ඉදිරිපත් කිරීමට ඇති දේ සහතික කිරීම සඳහා ඔබ අත්දැකීම් ලබා ගන්නා ලෙස අන් අය පුහුණු කිරීම ඉගෙන ගැනීමයි.

පුහුණු පුහුණු හැකියාවන් වර්ධනය කිරීමට පෙර අත්දැකීම් ලබා ගැනීමට ඔබ අපේක්ෂා කරන විට, ඔබ පුහුණු කිරීමට සූදානම්ව සිටින විට ඔබ "නියමිත කාලය ඉක්මවා" යයි අදහස් කරයි!

වෙනස් වීමේ වේගය ක්රීඩා ක්ෂේත්රය මට්ටම් කරයි.

අවශ්ය වන්නේ පුහුණු හා වෘත්තීය පුහුණු ක්ෂේත්රයේ පුහුණුවීම් සහ පුහුණුව ආරම්භ කිරීමයි.

ඉතින්, පුහුණු කිරීම ආරම්භ කිරීමට සුදුසු හොඳම වයස කුමක්ද? එය වයස නොවෙයි - එය කාලයයි. කාලය වේ දැන්.

එඩ් බ්රිටන් එඩ් බ්රිටන් යනු කැනඩාවේ කැල්ගරි හි ජීවත්වන වෘත්තීය නායකයකු සහ නායකයකු ලෙසය. ඔහු සංවර්ධනය කිරීමේ අධ්යක්ෂ ලෙස IAC කටයුතු කරයි. එඩ් හට භෞතික විද්යාව, වැඩිහිටි අධ්යාපනය සහ නායකත්ව සංවර්ධනය පිළිබඳ පසුබිමක් ඇත. 10 වසරක් තිස්සේ චීනයේ වාසය කළ පසු එඩ් කැනේඩියානු ශීත හා කුරුල්ලා සැණකෙළියකට බලා සිටී! පුහුණු කිරීමට පුහුණු මාර්ගෝපදේශක පාඨමාලාවට සහභාගී වීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර එඩ්ව අමතන්න ed.britton@certifiedcoach.org