විවේචනාත්මක සමබර චින්තනයේ කලාව

 වෛද්ය ෂෝන් අයර්ලන්තයේ සහ ලෝරන් කෙල්ටන් විසිනි

වේගයෙන් වර්ධනය වන ලෝකයක අප ජීවත් වන්නේ, අප තීරණාත්මක ලෙස සිතන්නේ නැතුව තීරණ ගැනීම කොපමණ වේද? කපටිකම සහ උපකල්පන මගින් අපට පුහුණුකරුවන් ලෙස පුහුණු කරුවන් ලෙස කොපමණ වාර ගණනක් අපට සම්බ වේ ද?

අභියෝගය වන්නේ උනන්දුවක් හෝ වෑයමක් නොමැති වීමයි. නමුත් විවේචනාත්මක ලෙස සිතීමේ ක්රමෝපායයන්ගෙන් යුත් ප්රතිවිරෝධතා සහ අසහනය ආමන්ත්රණය කිරීම සඳහා ඵලදායී ක්රමයක් නොමැති වීමයි. උපකාරය අත ළඟය. IFRAME ක්රියාවලිය විවේචනාත්මක චින්තනයේ සංක්ෂිප්තතාව සංසිඳවීමට පුහුණුකරුවන්ට හැකි නව සහ ප්රයෝජනවත් මෙවලමක් වන අතර වර්තමානයේ බලසම්පන්න ඉල්ලුමේ ඇති අභියෝගයන්ට මුහුණ දීම සඳහා ප්රායෝගික සූත්රය සපයයි. අපගේ දිගුකාලීන උපකල්පන අධ්යයනය කිරීමටත්, අපගේ සිතුවිලි අවධානය යොමු කර ඒවා විශ්ලේෂණය කිරීමටත් අපට හැකි වේ. එය වඩා ප්රියජනක ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා අප සිතන ආකාරය වෙනස් කිරීමට අවස්ථාවක් සපයයි.

විවේචනාත්මක චින්තන ක්රියාවලිය

 

 

මම මොකද කරන්නේ?

ඊළඟට සිදු වන්නේ කුමක්ද?

I

සිද්ධිය

අවදානය යොමු කරන්න මට සිදුවූ හෝ මට අවුලුවන සිද්ධියක්

An උද්ගතව ඇත මගේ ජීවිතයේ බල තුලනය සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි

F

හැඟීම්

කර ගන්න චිත්තවේගීය ප්රතික්රියාව සිද්ධියට

මම අත්දකින්නෙමි ශාරීරික, මානසික හෝ ආත්මික ප්රතික්රියාව මොකද වෙලා තියෙන්නේ

R

මෙනෙහි කිරීම

මම සහ අනිත් අයගෙන් අහන්න ප්රශ්ණ ප්රශ්න සිද්ධියට මගේ ප්රතිචාරය තේරුම් ගන්න

මම පරීක්ෂා කරනවා එහිදී මගේ උපකල්පන, පක්ෂග්රාහී හා ප්රතික්රියා වේ එන්නේ

A

උපකල්පන

සිද්ධිය ගැන මගේ උපකල්පන මතුපිටට ගෙන එන්න ඔවුන්ගේ වලංගු භාවය තහවුරු කර ඔවුන්ගේ ප්රතිවිපාක විශ්ලේෂණය කිරීම

මම අවංකවම අවංකව කියනවා ප්රවණතා සහ රටාවන් සොයා බලන්න මගේ උපකල්පනයන් සහ උපකල්පනයන්

M

අර්ථය

අර්ථය අර්ථ නිරූපණය කරන්න මගේ ජීවිතයේ සිදුවීම් පිළිබඳව මෙම ඉහළ දැනුවත්භාවය භාවිතා කරන්න

I මගේ උපකල්පනවලට අභියෝග කරන්න සිද්ධිය ගැන සිතන නව ක්රම පිළිබඳව ගවේෂණය කරන්න

E

ක්රියාත්මක

ක්රියාවලිය විධිමත් කිරීම අනාගත සිදුවීම් සඳහා ක්රියාකාරී සැලසුම් කිරීම

I ක්රියාත්මක කිරීමයි නව විවේචනාත්මක චින්තන ප්රතිඵළ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා විනයගත මූලෝපාය

අප සියලු දෙනාටම වෙනස් ආකාරයකට ගැටලුවලට මුහුණ දී විවිධ චින්තන ක්රම ඇත. එබැවින්, සමපේක්ෂනය මගින් ඔවුන්ගේ මතයන් අර්ථ නිරූපණය කරන විට, ඔවුන් සිතන ආකාරය කෙරෙහි බලපාන පෞද්ගලික මනාප තේරුම් ගැනීමට ගැඹුරින් සවන් දීම සහ නිරීක්ෂණය කිරීම සිදු කළ යුතුය. සමපේක්ෂන සම්බන්ධතා හා සම්බන්ධ සිදුවීම් පිළිබඳව පිළිබිඹු වන විට, අපි ඔවුන්ගේ වඩාත් ප්රියමනාප ප්රවේශයට "හුරුවීමට" හැකි අතර, ඔවුන්ගේ ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ ඔවුන්ගේ සිතුවිලි වඩා හොඳින් ක්රියාවට නැංවීමට උදව් වන්න.

අපගේ පරිචය තුලදී අපි IFRAME හි විවේචනාත්මක චින්තන ක්රියාවලිය සම්බන්ධ කිරීම සම්බන්ද කරමු. MBTI පැතිකඩයන් සමග coachee සහ coach පුහුණුකරුවන් සඳහා බලවත් අත්දැකීමක්. නිදසුනක් ලෙස, coachee "F", එවිට පරාවර්තනය කිරීමට ඔවුන්ගේ ප්රවිෂ්ටය වැඩි ජනතාවක් හා සම්බන්ධතාව අවධානය යොමු කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, "T" සබඳතා වඩා තර්කානුකූල හා කරුණු මත වැඩි අවධානය යොමු කරනු ඇත. "S" හි පරාවර්තී ප්රවේශය වන්නේ ඔවුන්ගේ පරිසරය සමඟ සම්බන්ධතාවය සහ එහි ශාරීරික ප්රතිචාරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමයි. "එන්" ඔවුන්ගේ අභ්යන්තර හඬට සවන් දෙයි. එබැවින් ඔවුන්ගේ පරාවර්තනය ස්වභාව ධර්මයේ වඩා ප්රත්යක්ෂය.

මෙම විවිධ පැතිකඩයන් මනසින් සහ ක්රියාශීලීව සවන්දීම, ප්රවේශම් සහ විවිධාකාර ප්රශ්න කිරීම් මගින් කෝචේ භාෂා භාවිතය, චිත්තවේගයන් සහ ශරීර භාෂාවන් භාවිතා කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින්, IFRAME භාවිතා කිරීමට උපරිම ආකාරයෙන් භාවිතා කළ හැක. අඳුරු වලාකුළු ඉසිලීම, "A-ha මොහොතේ" වැනි සංචලනය සඳහා ඇති පැහැදිලි භාවය සහ ස්වයං දැනුවත්භාවය ඉතා විචක්ෂණශීලී වේ.

IFRAME නම්යශීලී සහ පහසුවෙන් භාවිතා කළ හැකි වන අතර, එම පියවරයන් හය තුළදී අත්යාවශ්ය ස්වයං දැනුවත්භාවය කරා ගමන් කරන වැදගත් පියවරක් වන අතර, අප විසින් සිදු කරන උපකල්පන අගය කිරීම සහ විවේචනාත්මක නව සිතුවිලි ගවේෂණය කිරීමට අපට හැකි වේ.

  

ආචාර්ය ෂෝන් අයර්ලන්තය, එඩ්ඩී, ජාත්යන්තර කළමනාකරණ සංවර්ධන සහ සංවිධානයේ සංවර්ධන ක්රියාවලියේ HRCgroup හි කළමණාකාර අධ්යක්ෂක ලෙස කටයුතු කරයි. ඔහු පුහුණුව සහ නායකත්ව සංවර්ධනය පිළිබඳ 25 වසර ගණනාවක අත්දැකීම් සහිත මනෝවිද්යාඥයෙක්. shawn.ireland@hrc-group.com

 

 
 

  

ලෝරන් කෙල්ටන්, එම්. ඩී. ඩී. එම්. ඩී. සිෂිංෆ්ට් ඩිජිටල් සොලියුෂන්ස් ලිමිටඩ් (Learning and Development) හි ThinkShift Performance Solutions. ඔහු කාර්යසාධනය අභිබවා ඉදිරියට යා හැකි නවීන ඉගෙනුම් ක්රමවේදයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. lorne@thinkshift.com 

 

3 thoughts on “The Art of Critically Balanced Thinking”

  1. ගේබ්රියෙල් බූට්රොස්

    එතරම් යහපත් උපදෙස් මෙන් IFRAME හි හය වැනි පියවර සාමාන්ය දෘෂ්ටියකට වඩා නිකම්ම නිකම් පෙනුමකින් පෙනේ. නමුත් ඒවා එකතු කර ඉදිරිපත් කරන විට කර්තෘවරුන් විසින් මා විසින් යම් පියවරක් ආපසු ගැනීම සහ දිනපතා මා කරන දේ දෙස දෙවන දෙස බැලීම සඳහා මා විසින් සෑම විටම මා සැලකිලිමත් වූ චින්තන හා ක්රියාමාර්ග පිළිබඳ ප්රශ්න අසන්න. තව දුරටත් ඉගෙන ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන මා විසින් ඉතිරි වූ කෙටි ලිපියක්.

අදහස් වසා දමා ඇත.