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教練時刻

教練時刻


“教練時刻”需要深思熟慮,有時輕鬆,看教練怎麼可以交織成我們的日常生活。

來我的感官
通過賈尼斯亨特

不是我有的感覺,但我對他們做的是我的王國。 〜海倫凱勒

你最近多久會欣賞你的嗅覺? 我的意思是 高興能夠喚起快樂和回憶? 你有沒有想過它多久會提醒你危險並保持安全?

今天下午,我花了兩分鐘的時間,聞到床邊的玫瑰香燭,我高興地哭了起來。 那種簡單的香味意味著我的嗅覺 - 由於在我的咽鼓管,支氣管通道和肺部周圍傳播的惡性病毒而缺席數週 - 並沒有永遠消失。

在病毒發作後的頭幾個星期,當我失去了我的聽力和聲音時,我失去了指導客戶。 電子郵件輔導也不是一種選擇,由於頭暈和鼻竇頭痛。 幾個星期前,就在我終於接受宇宙在我頭頂上的一個巨大符號上繪畫的時候 - 有一個破裂! 臥床休息!! 痊癒!!! - 我的女兒從學校回家後抽泣著,宣布她第一次溫柔特別的友誼結束,她和一個她喜歡三年的可愛小伙子結束了。 十個月來,他們一直在電影院裡,和朋友一起去咖啡館,和家人一起分享家庭時光。 在同一天他結束了他們的關係,他問'我女兒一直堅信的女孩比她更漂亮和更受歡迎。

當她坐在我們廚房的桌子上啜泣時,我們最近激素燃燒的所有卵子都被拋到一邊,被遺忘了。 我聆聽,擁抱和執教。 我製作了飲料,紙巾和適當的'勝過逆境'DVD。 我偷偷打電話,並要求我的丈夫在下班回家的路上買了一桶冰淇淋和一些巧克力。 我已經可以看到她重溫過去,讓憤怒和痛苦有意地抹去她以前稱之為她年輕時的最幸福的幾個月的部分。 接下來的幾天很糟糕,因為每天都有新的痛苦波瀾,我的病毒變得更糟。 讓我繼續前進的是我們很快就會在西班牙的中期假期,幫助彼此以不同的方式治愈。

躺在沙灘上的躺椅上,幾英尺遠的海浪拍打著,我渴望聞到鹹海的氣息。 我幾乎聽不到藍色天空中一隻孤獨的海鷗啼哭的聲音。 微風輕拂著我的臉上一縷頭髮,但即使太陽的治療溫度也不能突破我開始感受到我與我周圍的世界的距離,這個世界的氣味,聲音和細節我通常會吞噬,津津樂道。 甚至波莉安娜也收拾行裝回家了。

我看著我的女兒無精打采地在沙灘上玩了一些貝殼,她都是
兄弟試圖讓她拒絕。 我讓她坐在痛苦中,看著她在成長的旅程中探索一系列新的感受,知道作為一個有才華的年輕作家,她將能夠在某一天編輯和重新創作她生活中的這一部分。

為了我的生日,我得到了數碼相機的沙灘袋,但還沒有掌握,我決定練習和玩耍。 我不得不支付我用舊單反相機拍攝的每張照片,因此我花了一段時間習慣了我可以拍攝,查看和刪除盡可能多的相框的想法。 我快速消失。

我很興奮。 我的表現越來越好。 沒有聲音或氣味的分散,作家永遠需要全力以赴,我開始從各個角度捕捉我的女兒,重新發現我從繪畫和攝影中獲得的快樂。 當我說服她,我正在刪除盡可能多的鏡頭時,她忘了我,回到了自己的想法。 我專注於我能看到的 - 沒有別的 - 並重新發現構圖的喜悅。 我學會瞭如何處理變焦。 藍藍的天空和棕櫚樹,走了。 花邊白浪在海灘上的泡沫消失了。 我學會瞭如何修剪和剪裁,擺脫一切不重要的事情。 我想幫她看看她有多美麗。 沒有別的事情。 我用海藍寶石般的眼睛捕捉了一束野生金色頭髮中的微風。 我不需要看到她的笑容來捕捉她的美麗。 我所需要的美麗就在那裡,她的靈魂深處,她的力量和感受能力,將這種意識留在她的心中,並探索它 - 從睫毛曲線,下巴傾斜處捕捉到。

我失去了所有的時間感。 突然間,我的心似一陣海風吹過,我知道我有一個美麗的肖像畫廊,受到愛的啟發。 那天晚上我給他看了。 她看著他們,看著我,懷疑,驚喜,高興地再次看著他們......

我已經學會了不要低估重新聚焦的力量,不管生活給予我們什麼樣的禮物,用愛和感激來重新塑造。

賈尼斯獵人是一個作家,教師和IAC認證的教練誰目前專門在首頁生活教練 - 幫助人們建立真實,神采飛揚的生活和他們的愛家園 - 並在他們的認證旅程支持教練。 她住在蘇格蘭與她的丈夫和兩個孩子。
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