IAC VOICE™

IAC的VOICE™是Coaching®國際協會的官方通訊。 IAC的VOICE™是一個美妙的益處本身文章和鏈接價值高的教練信息和新聞。 IAC的VOICE™還留在教練的世界領先的做法目前最好的辦法。

IAC VOICE,Volume 4,Issue 39,September 2009,Circulation 13,212

IAC VOICE,Volume 4,Issue 39,September 2009,Circulation 13,212

琳達

來自編輯

隨著季節在變,有些面孔在IAC也在變化。 安吉拉Spaxman擁有約,在她的更多詳細信息 校長寄語,以及關於正在進行的IAC戰略要求的一些思考。 我很高興能夠成為這一進程的一部分,我愛蘇珊·邁爾如何總結出來的經驗:

“如果你還沒有上IAC戰略通話然而,你錯過了一個很好的經驗。戴維·埃利斯是一個很好的促進,整個過程是在個人層面上,並在該行業的未來而言既鼓舞人心。

作為集團雖然過程感動,我喜歡聽,我知道同事和尊重,但沒有很多機會進行交談。 我聽到了很多自己的想法,並支持和其他參與者擴大了擔憂。 我聽說新的想法,擴大了我的執教左右自己的思維。

這些調用保持在IAC一切是我們的專業創新的前沿,同時,在同一時間,激起創新的想法在我們自己的工作的完美方式。 戴夫拉長我們越走越覺得未來,它是具有挑戰性和令人興奮的想像編織成一個人的生活的幾乎各個方面指導實踐。 這是鼓舞人心聽到新的輸送系統和新的夥伴關係的可能性列表。

回來後我就從呼叫挑戰是要更加深入地思考我自己的實踐和關於如何更充分這個驚人的行業作出貢獻。 多麼美妙的成長機會!“

你可以閱讀更多有關在通話 下面我的文章和IAC會員可以找出如何在剩下的四個呼叫加入。

我很高興這個月呈現從尼日利亞拉各斯的一個專題文章,因為Folake Oluwole討論 假設仙 並讓我們一窺轉變組織文化在她的世界的一部分。

有了這麼多的教練拓展至其他收入流,蘇珊富勒是在這裡幫助她的文章, 該3事情你絕對必須知道之前創建你的新產品.

具有強大的和發人深省的介紹性發言開始,娜塔莉·塔克·米勒在我們的許可列本月共用一個非常重要的一課,因為她探討的主題 教練和長輩年.

內幕消息 - 從驗證教訓 繼續從一個主題 七月的專欄。 卡倫麵包車克利夫和Nina東再次合作了拿在掌握概念一探究竟。

而當你享受你的 教練時刻 這個月,你可能只是發現自己瘙癢通過一堆雜誌進行排序或最終通過你的垃圾抽屜根源。 當你讀,你會刺激下賈尼絲亨特怎麼照顧她 洗衣生活.

提交指南 用於語音的網站上提供,包括我們即將推出的問題提交時間。 我很想在九月14th收到你的文章提交為10月8th問題,或者在十月19th為11月12th問題。

請與我聯繫 用你的文章的想法和你 反饋 關於這個問題。

溫馨的祝福,
琳達

琳達·德紹,CPCC
編輯器,IAC® VOICE
電子郵件: voice@certifiedcoach.org

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安吉拉

來自總統
由Angela Spaxman提供
president@certifiedcoach.org

IAC正在以三種方式向前推進。

1)我很高興地宣布這一點 Natalie Tucker Miller,IAC-CC 已經接受了IAC Lead Certifier的職位,接任 東尼娜,他上個月完成了她的任期。 我們非常幸運,有一個像娜塔莉一樣有經驗,有責任感和睿智的人擔任這個角色。 如您所知,我們的認證流程是我們組織的基石,也是業內無與倫比的。 娜塔莉將帶領認證團隊繼續提供世界上最簡單,最開放,最高質量的認證體系。 (我喜歡最高級的!)

2)IAC正在朝著未來邁進! 正如您所願,許多會員和訂戶參與了第一輪戰略規劃電話 參見下文。 我們進入這個過程越多,我越發現它有多重要。 這些對話在拓展我們的思維超越當前時代,特別是超越我們自己的個人需求方面發揮了非常有效的作用,並將我們最想創造的東西視為世界教練的遺產。 現在這是值得做的事情。 這也很有趣。

我所聽到的一些內容在我的想法中仍然有所回應,比如:“教練將會發展並需要一個新名字......;研究將驗證和改進目前的教練模式; IAC需要更勇敢......”

我們歡迎您聆聽,欣賞並遵循此流程,並通過電子郵件發送您在9月15,2009上提供的更多想法。 錄音是可用的 點擊瀏覽,獲取更多資訊.

3)我們有史以來第一次有總統當選! 我很高興宣布這一點 鮑勃Tschannen - 莫蘭 已經接受了這一立場,打算在1月份成為IAC的下一任主席。 鮑勃在過去兩年已經證明了他作為理事會成員的能力,並且為該職位帶來了大量的輔導和領導經驗。 最重要的是,Bob對IAC和我們的價值觀表示衷心的敬意。

我想承認,我已經考慮過(自己)再擔任總統一年。 儘管面臨壓力,我確實很喜歡這個角色。 但我不想成為“生命的獨裁者!” 我認為這是成熟的一個標誌,IAC有能力和支持來順利進行領導層的繼任。 而且我們將從新領導層的新想法,精力和聯繫中受益匪淺。 我將繼續支持和貢獻2010及更多。

有時候我會設想一個順風。 許多人無形中推動我前進到我想去的地方,這也是我們想去的地方。 我現在特別想到娜塔莉,鮑勃和所有花時間分享他們對教練未來的想法的人。 謝謝。

歡呼聲中,
安吉拉Spaxman
總裁,IAC®
電子郵件: president@certifiedcoach.org
網址: www.lovingworkandleading.com

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新的IAC教練掌握® 特許學校和導師

 

名稱 城市 國家 IAC-CC  
進展-U 中環   香港 沒有 查看細節

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加入IAC的遠景願景流程
琳達·德紹

“...分享的聲音越多,我的心開得越深,當一個女人談到教練可以免費提供給任何問題的人時,我感動得流下了眼淚,這個過程和共享打開了心靈,並將視覺帶入了時間。 ,動態體驗......“ - 卡隆 - 古德博士

將時間花在我們的日常活動上以展望遙遠的未來,這是一次難得的強大體驗。 我們每個人都有可能退後一步,問道:“我對未來的教練和IAC有什麼期望?”這是戴夫埃利斯在一系列電話會議和網絡研討會上推動的過程。 當我們說出他們的觀點並鼓勵我們在時間,創造力和綜合性方面遠遠超出他時,他正抓住我們的想法。

戴夫正在使用一個多年前他在20上開發的流程,並將其引入到全球數百個組織中。 這是一個展望未來,並為我們想要的東西創造清晰願景的過程。 這不是試圖預測未來,而是創造一個推動我們前進的未來願景。

隨著IAC在9月和10月開始四次更具戰略性的願景會議,我們希望通過分享前兩次電話的更多反饋來鼓勵您的參與:

“......這個過程由Dave的冷靜,紮根的自我和易於遵循的結構所引導,釋放了我的思想 - 一種靈感和可能性的感覺傳遍了我,其他人以類似方式回應的效果創造了一種構思於每個其他的還有其他的,我離開了這個電話,我對我們的協會,教練領域以及我自己在這個領域的地位的看法擴大了。“ - 凱瑟琳米勒

“......與一些偉大的圖像設計師打來電話時,我們有很多的善意,我認為這與Thomas Leonard和Dave Buck的宏偉願景是一致的......” - 琳達瓦茨

“......對於有多少人在考慮教練的未來以及我們希望如何與僅考慮現在發生的事情相比,我感到印象深刻。這是非常具有戰略性和前瞻性的想法......有很多偉大的想法被拋出,甚至沒有想到,這個行業有很多不同的方向,如果我們都在向前推進,我們可以把它塑造成一個非常有活力的行業......“ - 丹·羅伯茨

“[電話會後,我]覺得必須有更多的想法來做,更多的想法來,並作出更多的差異......期待下一次電話會議... IAC的真正令人興奮的事情是能夠採取整個行業超出了目前認為的水平......我很想看看Dave在即將召開的電話會議上採取什麼不同的做法,讓我們進入這個新的思維空間。如果IAC能夠成功地讓我們這樣思考,IAC會做的為教練的未來提供了一些東西,以及在世界上其他機構不會這樣做的角色......“ - 艾琳·吉布

“[電話會後]我非常鼓舞人心的成為一名教練,在30的中期,我在教練領域相當年輕,因此對於我來說,對5年,20年和100年的討論確實讓我感到鼓舞成為這樣一個不斷增長,激動人心,充滿活力的領域的一部分... [自呼籲以來]我帶著自己參加每一次會議,以更大的目的感......我感覺更多地與更大的社區和更大的整體目標聯繫在一起,我在桌面上的位置更高一些,在某些方面更真實。“ - 安德魯弗蘭克

“對我來說很重要的一點是,教練被視為一種學習干預,而且教練都訓練有素,不斷尋求改進和發展他們的技能的方法。我還認為,IAC支持並開展關於成功的研究至關重要以及可能構成他們的理論和模型[電話後],我感覺自己被聽到了,我很高興我在那裡,並有機會作出貢獻,我期待下一次電話會議,看到事情如何進展以及聽取更多關於教練和IAC應該去哪裡的不同觀點......“ - 吉娜布萊克斯利

作為國際諮詢委員會的成員,我們正在考慮我們對於專業,我們的組織以及未來五年,十年,二十年甚至更長時間的實踐所需的東西。 戴夫甚至帶領我們進行鍛煉,將我們的視野擴大到100年。 這與美國印第安人認為一位偉大的領導人認為他或她對未來七代人的影響是一致的。

這個願景的重點在於我們想要的東西,當我們想要的時候, 和誰 我們想要它,而且 哪裡 我們想要它。 現在,這個過程如何被推遲。 戴夫聲稱,所有偉大的項目早在上世紀90年代就已經設想並致力於這個項目 如何 決心,決意,決定。 一旦我們對IAC有了明確而令人信服的願景,那麼我們不僅僅關注其中的一個 如何,但很多 如何的。 然後,我們將創建多個行動計劃,以多種方式實現我們的夢想。

另有四項策略電話計劃於九月和十月舉行,僅向IAC成員開放。 點擊此處了解更多信息並加入我們 創造教練的未來和IAC的未來。

您可能還 點擊此鏈接 收聽我們的一個策略電話錄音。 當你在自己的時間聽取和參與這個過程時,請記下你的想法和思考 發電子郵件給戴夫埃利斯.

“......當戴夫埃利斯在電話會後承認我的電子郵件時,我感到很珍惜,而且我屬於這個過程,這就是成員們喜歡的感受 - 他們被諮詢和歸屬。” - 蘇西布里斯科

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假設仙
由福拉克Oluwole

假設是一種妄想,阻礙了任何成長中的組織或社會,包括我國的尼日利亞的文化建設進程。 我們在很大程度上接受或接受的真實,理想或可接受的事物會影響我們的思想,觀點和我們的行為。

任何組織中的文化建設都是根本。 然而,要建立一種共同的文化,需要擁有相同的核心價值觀。 現在的問題是:“我們如何將具有不同文化,背景,信仰,假設和態度的人聚集在一起,共享並確定一套共同的價值觀,文化和願景?”

一個人的身份由三個主要部分組成:

*我們的協會

*我們的社交

*我們的教育

作為領導者和組織教練,我們需要理解並認識到我們正在與多元文化,背景,態度,期望(專業和個人),意圖和性格的人打交道。 根據個人的各種經驗,繪製假設,做出決定並形成態度。

要打入這種自製的“繭”,需要的不僅僅是令人印象深刻的管理資格,技能或培訓。 相反,它需要更直觀的能力,對人的真正好奇心和強大的傾聽技巧。

我是尼日利亞拉各斯政府機構的當地顧問和組織教練,我親眼目睹了這種假設的罪過。

我對組織,即該機構的第一天印象和評估就是“崇高的結構框架,但粗劣的實施”,這是員工的思維定位的直接功能。

走進總辦事處並通過各個單位,我能感覺到並看到繁忙的辦公室環境的繁忙存在,這種環境通常是通過辦公室裡輕快的動作和腳步來確定的,年輕,穿著得體的女士們,先生們,以及鼓舞人心的銘文那些裝飾牆壁,板和桌子。

有一件事很清楚, 他們都在努力工作,時間更長,但並不聰明,更好。 為什麼? 這裡的假設是,任何與政府或公務員工作有關的工作都不需要如此重視。 這只是“只是一份工作”而非工作。 公務員是最穩定的正規就業形式,工作保障不是問題或威脅。 儘管薪酬較低,但公務員隊伍並沒有員工留任問題,因為該部門的員工頑固地面對他們的工作,並假設如果薪酬穩定,最終會增長。

雖然認為員工評估或評估不能客觀,因為公務員隊伍的增長是高度政治性的,與績效或技能無關,但這個想法具有很大的爭議性。 值得慶幸的是,拉各斯州政府最近的變化和趨勢對這一概念提出了挑戰。

在現任的一位專業律師的管理下,他有強烈的願景和使命以改革和改革國家,許多假設都受到挑戰。 公民和居民的這種重新定位正在為所有人的思想和頭腦吹起一股變化之風,特別是在勞動力市場中的人們。

例如,最低標准入學要求已提高到大學或HND學位。 因此,企業界正在挖掘更多勝任的手來處理政府及其相關機構(如顧問和管理專家)的戰略業務部門的事務,公務員隊伍現在面臨著新的面貌。

為了確認這些行政管理方面的這些漸進的和重大的變化,只需要看看結果:城市中改進的,結構化的和更好管理的交通系統,更環保,更清潔的環境,更好地遵守交通規則等等。

沒有適當引導的假設往往會適得其反,並且預示著嚴重的危險; 我們看到“一切照舊綜合徵”而不是增長,積極的變化或結果。 唯一的解決辦法是看到他們真正的假設:感受,信念或意見尚未被審查,澄清和證明。 直到那時,假設不被視為真實的事情。

  
 
Folake Oluwole是企業和職業教練,也是GTD LTD(即GETTING THINGS DONE)的管理合夥人,該公司是尼日利亞拉各斯的一家諮詢公司。 她與人和組織聯繫,以激發對組織願景的激情。 欲了解更多信息, jesufunmitito@yahoo.co.uk or oluwolefolake@yahoo.com.

 
 

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在創建新產品之前,您絕對必須了解3
由蘇珊富勒

你有沒有創造過一個不賣的產品?

如果你像我認識的大部分教練一樣,答案可能是肯定的。 我知道我有,而且我知道它可以感覺到你正在等待一點點粘在牆上的泥土。

在我們今天具有競爭力的在線環境中,這無法取得成功。 建立一個網站,購買一些便宜的按次點擊付費廣告和掏錢的日子早已不復存在......他們不會回來。

互聯網上載有信息和數百萬其他企業試圖吸引潛在客戶的注意力。 事實上,你是否知道一個令人驚訝的42%的網站訪問量位於#1位置? 我並沒有分享這些讓你灰心喪氣,而是讓你知道如何讓你的網站進入Google SERP頁面(搜索引擎結果頁面)。

那麼你如何確保你到達那裡? 你不能,但是通過在開始任何新項目之前進行良好的在線市場調查,你可以提高機會。

那麼,在線市場調查真正告訴你什麼? 良好的研究將為您提供有關關鍵詞,競爭和商業價值的重要信息。

1。 人們搜索什麼關鍵字? 並在什麼數字?

當人們聽到我說我做關鍵詞研究時,他們通常認為我在談論搜索引擎優化(SEO)和按點擊付費廣告(PPC),但關鍵詞研究首先是關於確定有利可圖的利基市場。

網上的一切都圍繞著關鍵詞和關鍵字詞組。 這就是你如何找到你在網上尋找的東西,這也是你的潛在客戶如何找到你。

因此,您必須確切知道人們在搜索什麼,以及他們中有多少人。

和這個人數一樣重要,這只是故事的開始。 有很多搜索的關鍵詞看起來不錯,但矛盾的是,與搜索量較少的關鍵字相比,搜索量更少的關鍵字通常會為您的網站帶來更多流量。

為什麼? 由於競爭。

2。 那裡有多少競爭? 他們在做什麼?

知道有多少其他網站正在競爭您的關鍵字詞組,在許多方面,甚至比正在進行的搜索更重要。

如果您與其他數百萬個其他網站競爭Google最令人垂涎​​的景點,那麼您需要花費數年才能建立起權威和聲譽。 你可以做所有你喜歡的搜索引擎優化,但它仍然需要很長時間才能排名,而你可能永遠不會到達那裡。

你想要的是一些有競爭力的關鍵詞,但不是很多,所以你不能在Google中快速排名。 而且很快,我的意思是不超過幾個月,有時更少取決於關鍵字。

不僅競爭的數量很重要,而且您還想知道您的競爭對手正在進入第1頁。 當你知道你有一個非常精確的路線圖,顯示你需要做什麼來擊敗他們。

考慮一下。 您不必知道如何在Google中獲得良好的排名,您只需要關注您的競爭對手,然後再做一次。

3。 錢在哪裡?

您需要知道的最後一條信息是您的關鍵字詞組是否是賺錢者。 他們有商業價值嗎? 如果你曾經做過任何PPC廣告,你已經知道一些關鍵詞在銷售方面不夠好,有些則是巨大的贏家。 你需要知道哪個是哪個。

雖然這是最不具體的措施,但研究中有線索可以給你一個商業價值的好主意。 例如Google AdWords中的廣告客戶數量,他們的出價以及市場上的關聯產品數量都是人們是否真正購買的指標。

所以那裡是...

1。 識別用戶正在搜索的關鍵字以及該關鍵字的搜索次數
2。 確定關鍵字有多少競爭對手,以及您的競爭對手如何獲得流量(並做得更好)
3。 確定是否有商業價值

這種研究將消除95%的不良選擇。

剩下的5%可以通過測試你的研究來消除。 例如,在創建產品之前,您可以創建一個簡單的WordPress博客,並嘗試銷售其他人創建的類似產品。 選擇一個產品與聯盟計劃,以便您可以跟踪您的銷售額並獲得佣金。 如果它賣了,你可以繼續創建自己的產品,你有一個可行的市場。 如果沒有,你可以繼續尋找別的東西,知道你為自己節省了大量的時間,金錢和精力。

這真的很簡單。

 

作為一名在線商務顧問和教練,Susan Fuller可以幫助您解決所有的研究和測試需求 新的利基搜索器.

 

 

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教練和長輩年
由娜塔莉·塔克·米勒,IAC-CC

“你從來沒有80,所以請不要以為知道什麼是適合我。”

我的母親對我來說幾乎10年前的此刻提供這個關鍵的,“在臉上的水。” 在那裡,我站著,見證了所有我還以為我已經掌握了強有力的指導能力失踪。 外交,因為我可能是,我告訴我的母親是什麼 I 思想 需要做的!

這是非常明顯,很容易使用的執教之道......直到你親密的投資!

當然我的母親是對的。 她,其實是呼應非常的事我已經學會了作為一個教練: 不要以為知道什麼是適合你的客戶(母親)! 這是一個教練解放和授權的概念,即邀請靈感和允許的可持續性非常的事。 而這對教練同樣解放。 好處比比皆是! 然而,在想什麼是最適合我的母親的痛苦,我臨危受命,一大堆的恐懼,一英里缺少完美!

從那天起,所有這些幾年前,我已經學會了,除其他事項外,情緒反應和應對情緒之間的區別。 前者承擔了危機局勢的能力; 後者可以為最親切最合適的方向打開的可能性。 為了應對情緒,我們被引導從結果,與每個教練都熟悉的一個概念分離。

即便如此,說起親人時,人們往往產生負面反應單詞“超脫”。 這可能似乎崇尚冷漠。 然而,在我的例子,從的情感分離 情況我被領到了解生命的長輩發育階段,從而創造更強的理解和允許更多的體恤的行動。

並有一些有趣的,範式轉移的驚喜。 例如,麥克馬斯特大學(安大略省漢密爾頓市,加拿大)的研究在雜誌報導的“神經元”作者 該老化過程實際上提高了一定的能力:老人似乎更好,更快把握大局比年輕。 既然如此,我的母親是對的。 我怎麼可能承擔知道什麼是最適合她的,當我們甚至沒有通過相同的發育鏡頭觀看的情況呢? 這解釋了很多。

相反,情緒反應可以防止最適當的溶液從出現,或禁止的溶液甚至可能不是必要的可能性。 這是常見的感受到我們的長輩的未來,我們自己的未來,我們自己的死亡問題。 作為我們的情緒反應的影響,我們能夠太依賴從過去的調理和項目,而不是在當下作為未來。 解決方案在本創建。 愛因斯坦已計入指出,“你不能在創建它同意識解決的問題。 你必須學會重新看世界。“

那麼什麼是教練/女兒怎麼辦? 在IAC掌握系教練一瞥® 可以幫助提供一些見解在這些微妙的局勢更加積極的方法。

例如,我的母親一直居住在現在癡呆五年左右的神秘世界,和教練組的做法比以往任何時候都更加重要。 通達#1的關鍵要素, 客戶感到安全,告訴他或她沒有判斷內心深處的恐懼,對保持通信線路完好,特別是在次通信時似乎斷開至關重要。 通達#4狀態 教練允許客戶有機會處理他或她自己的想法和響應,它可以消除的需要與事實更正插話。

當我們在任何關係中適用支配系列,我們可以 降低/消除混淆或不確定性; 增進了解,客戶的信心 (通達#6),以及為我們自己。 這就是的“做什麼”神奇的是回答。 這就是我們如何定位到下一個階段,下一個和下一個。 有機溶液出來和什麼最適合別人落在後面的假設。 正如我們在教練BIZ說,大家都是贏家。

    
娜塔莉·塔克·米勒,IAC-CC,是鉛驗證者,並在IAC一個認證考官,並以前在理事會擔任主席擔任。 她目前持有和學生在碩士研究生導師院長職務 教練通達學院。 此外,娜塔莉是Ageless-Sages.com,長者™和他們的家庭圖畫書的出版公司的創始人。

 

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掌握,部分2(見部分1)
由Nina East,IAC-CC和Karen Van Cleve,IAC-CC提供

掌握被許多人視為結果(例如,能夠熟練教練)或作為一個狀態(例如,一個熟練的教練)。 相反,我們建議精通是一種心態。 作為教練有史以來尋求提高我們的能力與IAC教練掌握®,達到掌握結果的最快途徑是首先採用掌握的心態。

作為教練,我們知道改變客戶掌握自己生活的關鍵不是改變他們的行為,而是首先採用新的思維模式,信念和觀點。 將我們從目前的能力轉移到下一個潛能水平也是如此。 本書的作者George Leonard是關於掌握主題的公認專家 征服。 在倫納德的一部題為“掌握五大要素”的視頻中,他們的幾位藝術大師 - 從音樂家和演員到軟件開發人員,再到奧運選手 - 都描述了他們掌握的過程。 倫納德已經將他們的建議歸結為五個簡單的步驟,或者思維方式,我們任何人都可以在任何生活領域使用。

關鍵#1是“向你的激情投降”。當我們真正了解到我們教練的情感和激情時,我們就有更多的能力。 倫納德建議我們不要把自己和掌握得如此認真 - 找到它的快樂和樂趣。 當你喜歡你正在做的事情時,你願意努力工作,嘗試新事物,並走出不可避免的恐懼或自我懷疑的感覺。 約瑟夫坎貝爾寫道,當你追隨自己的激情,“你把自己放在好運的道路上”,你無法想像的機會開始開放。

關鍵#2是“練習,練習,練習”。倫納德談論掌握時間,大部分時間都花在“高原”上,感覺你並不真正在成長或變化。 但他將此描述為大部分增長發生的地方。 一旦學習發生在高原,那麼你就會看到能力躍升的證據。 專家們在實踐中確定了重點。 這個關鍵的掌握思維是從作為教練的瞬間過程中獲得樂趣。

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卡倫麵包車克利夫,IAC-CC,ACC,一直以來2005的IAC驗證者。 她也是一個結果教練的安東尼·羅賓的教練組織。 她談各種話題的教練和廣泛的客戶提供了個人教練。 她的網站是 www.KarenVanCleve.com.

 

  

IAC-CC的Nina East是IAC和創始人的前任主管證書 www.PersonalGrowthPrincess.com,這是一本面向女性專業人士和企業主的自助式書籍摘要網站,他們熱衷於個人成長,但沒有時間閱讀他們購買的所有書籍。
 

請將您的IAC教練支配系列問題® 和認證過程 certification@certifiedcoach.org.

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“教練時刻”對教練如何交織在我們的日常生活中進行了深思熟慮。

(序言:由於疾病,家庭承諾以及我們在我們逗留期間開始的一個大規模的蛻變和重新裝修項目造成的連鎖影響,本月我沒有寫太多內容;我認為現在可能是回訪我的一個好時機雖然它是在9月份的2007上寫成的,但它現在非常及時並與現在相關,我絕對是一個季節性的生物,一個九月的老巢,讀它給了我強烈的感覺,我的兒子幾個星期前開始上高中,我父親本月一次心髒病發作。)

洗衣生活
通過賈尼斯獵人,IAC-CC

掛衣服
在陽光下潮濕和芬芳
她抬起臉
聆聽板材拍打
在微風中投降
準備開航〜Janice Hunter

九月份是什麼樣的,你在哪裡? 它是春天嗎? 還是八月的燃燒熱度開始消退,讓你更加清新,鬆軟? 你是否接受新客戶,開始新的事業?

9月對我來說感覺像是新的一年開始,它承諾激發新的開始,課程和學期。 也許這是因為我一生中大部分時間都是作為學生或老師度過的,或者因為我的生日是在八月底,而我的孩子都是在秋天出生的。 不管是什麼原因,這是一個新鮮削尖的鉛筆,空白頁和誘人的書堆的時間,當秋季變成意想不到的冬季咬時,這些東西可以期待黑暗的日子。

我在餐廳裡有一個櫥櫃,裡面儲存了1月份銷售中購買的所有聖誕蠟燭,芳香油和節日特賣。 在後面楔了一些木製Shaker心,手繪一件溫暖的民間藝術紅色。 他們是一本雜誌的免費禮物,我一直計劃對他們做一些創意。 耐心等待多年,他們吸收了肉桂,蘋果和香料的香味。 如果我因為秋天的衰落而感到悲傷,或者試圖將它看作是一個失落的季節而不是富有成效的時期,那麼我偷偷打開那些門,吸入像俄羅斯娃娃那樣的另一個季節的興奮。

隨著人體內不斷變化的靈魂,我們渴望成長,感受季節,投降每個人的美麗 - 但像許多人一樣,我不擅長放手。 我的女兒幾週前開始上高中,我像一隻關在籠子裡的動物一樣,度過了一天焦躁不安的日子,無法放鬆,直到她突然大開大門。 我父親這個月已經八十三歲了,並且已經開始準備另外一種放手,整理他的寶貝,把他的生活和房子整理妥當。

當月和歲月似乎失去控制時,有一件事讓我平靜下來,就是將自己固定在創造我所愛的生活的日常細節中。 我努力培養感激之情,專注於我所愛的人,激勵我的事物,以及我能夠改變的想法,情感和細節; 那麼我只是盡我所能去相信其餘的宇宙。

每年秋天,我都會有一種渴望,一種近乎內臟的築巢本能,以清除過去一年中的所有殘骸。 走出舊的激情和範式,為豐富的空間,新的體驗,新的人物和新的教訓流入我的生活。 雜波清除 - 我自己和其他人的 - 給我帶來如此多的快樂,它應該是X級的。 決定如何處理每張紙,每件物品,每件衣服或一塊織物都是一種活的,呼吸的冥想,是增強我的選擇肌肉並提出一些重要問題的有形方法:

  • 如果我有十分鐘的時間來搶救我的財物,我會接受嗎?
  • 我真的, 愛和需要這個或我保持它“以防萬一它有用?”
  • 其他人是否可以從中獲得更多的好處,或者更喜歡它?
  • 我是否只是為了取悅其他人? 還是因為它來自我關心的人?
  • 當我需要繼續前進時,這是否讓我陷入了過去?
  • 這種心靈是美麗的嗎?
  • 孩子們會很高興嗎,我為他們在閣樓上保存了這些東西,或者在未來的幾年裡翻了幾番眼睛,想知道我在想什麼?
  • 這個對像是否散發積極的, 授權 能源?
  • 它對我說什麼? 我喜歡它對我說的話嗎?
  • 它像徵著價值,好東西,珍貴東西嗎?
  • 我是否花了更多的時間打掃紀念品,而不是記憶?

每當我撕碎紙片,清除混亂,我的教練和詩歌變得更好,房子變得更寬敞,更容易清潔,我們都有更多的能量......並且我減肥! 除了空間和能量之外,清潔的清潔還可以節省時間和金錢。 幾個星期前,我們在海邊的一座小白屋裡度過了一個家庭假期; 它完全由我們通過家庭汽車銷售贏得的收入以及我們通過回收和重新組織所節省的資金資助。

什麼可以 放下這個秋天,為新一季的種子做好準備?

Janice Hunter是IAC認證的家庭教師,與丈夫和兩個孩子住在蘇格蘭。 她創作並合寫 分享認證之旅:六位IAC教練談論他們的旅程和她的博客上, www.sharingthejourney.co.uk為教練,作家,家長和家庭工人提供靈魂食物和支持。

Janice將過去兩年的所有教練時刻片段彙編成免費的46頁面電子書,“教練時刻:關於日常生活中的教練的文章集”,可以下載 點擊瀏覽,獲取更多資訊 或從她 網站.

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我們很樂意收到有關IAC相關問題的意見。 對於會員福利,認證,VOICE,組織方向或其他任何方面,您是否有任何問題,疑慮,鼓勵或改進意見? 請發郵件給 feedback@certifiedcoach.org。 請幫助我們改進。


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