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撤退的力量

撤退的力量

通過Jabier Ans


Jabierans撤退,卡斯特利翁,西班牙

在引導別人時,有時候很容易忘記自己。 我們忽視了使我們獨一無二的最重要和最有益的智慧之源,並使我們能夠遵循內心的聲音為別人提供價值:我們更高的自我。

為了清楚地看到更高的自我需求,如何培育它以培養他人,有時我們需要與日常工作保持一定的距離。 無論你是否感覺到缺乏某種東西,或者你覺得需要重新考慮自己的優先事項或重新定義自己的價值觀,撤退可能會為您提供時間和空間來與自己的本質聯繫起來,並明確要遵循的路徑。

作為一個人,它會幫助你很大。 作為一名教練,它將極大地改善您的業務,但最重要的是,它將幫助您的客戶 - 即將向您尋求指導的人員,他們將致力於協助您。

在完成你的撤退後,你不僅會獲得智慧,洞察力和經驗,還會有一個新的策略推薦給你的客戶。

如果您一直在考慮撤退,但您仍然猶豫,請考慮以下好處:

1-考慮的時間

首先必須設想任何行動,而這種沉思是撤退的自然副產品。

一個撤退邀請你進入你內在的自我之旅,它可以讓你保持與你是誰的溝通,它讓你有更深的自我聯繫感,它可以幫助你將你的想法與你的行為聯繫起來。

2-重新發現你是誰的時間

當我們所屬的習慣和社會結構限制我們最深刻的存在時,是時候停下來,撤退並重新評估我們是誰,重新出現。

有許多技術,治療和活動為我們提供了與我們是誰的團聚,並且在大自然中撤退是其中之一。 它極大地促進了我們內在的自我和我們的外在行為之間的流動,使我們更接近作為創造性人類的自然。

3-重新發現你對別人的愛的時刻

當我們在自己內部找到和平時,我們承認,熱愛並尊重自己,然後重新發現我們對他人的愛。 我們重新學習如何將其他人視為值得我們信任和尊重的人。 這些東西在有壓力的生活中有時會被遺忘。

4 - 增加活力,改善健康

生活在大自然中,要訂購所有動物需要調節的周期和節奏是很容易的。 你將體驗到改善的睡眠,充氧,消化和活力。

5-增加對生活的信心

通過重新發現我們是誰,我們對別人的愛和我們對所有人的尊重,我們增加了對生活的信心,並認識到我們之間的共同紐帶。

關於生活在大自然中的某些事情可以幫助我們放棄人類似乎存在的所有判斷和恐懼。 放棄已經設定的模式,偏見,形式和結構。

6-提高清晰度

撤退讓我們能夠與日常生活保持距離,並看到我們生活中所需要的東西的本質。 它有助於我們將自己放在一個更客觀的方法中,即我們是誰和我們所要求的生活之間; 通過了解我們生活在我們的部分,即我們自覺選擇生活的生活來尋求內心的平靜。

 

Jabier Ans是雕塑家,也是西班牙卡斯特利翁Jabierans Retreat的創始人,是尋求和平與寧靜人士的避難所。 它坐落在卡斯特利翁山脈,享有地中海的美景,周圍環繞著與大自然完美融合的時尚雕塑。 了解更多信息: http://sabbatical-retreat-spain.com/.

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