工具教練通達

這列由提供 IAC教練支配系列®許可證授權的學校或導師.

瑜伽生活教練™ - 輔導到更高層次
由德博拉威廉姆森

人們經常問我為什麼叫我的生活方式教練瑜伽生活教練™。 在25從事瑜伽工作多年之後,同時在企業和私人客戶環境中進行輔導和輔導之後,我發現將瑜伽和生活教練相結合使用起來非常有意義。

傳統上,教練和輔導員都將他們的客戶視為人,但作為瑜伽生命教練™,我將工作重心轉移到了我的客戶中指導高階人員。 關於我的客戶作為高級生物對他們接受教練並在教練關係中前進的能力有直接影響。 這是Yoga Life Coaching™背後的驅動原則。

那麼,什麼是更高的?

更高的存在可以被描述為客戶(和教練)的心態:

  • 沒有錯誤的理解
  • 沒有限制
  • 有無盡的能量
  • 永恆

一個生活和完全作為人類的人是與上述完全相反的人; 有許多誤解,限制和藉口的人; 他總是很累,而且時間,金錢和支持都很短。 我們的許多客戶從這個角度進入教練關係,並且會為此進行激烈的辯護。

新教練無意中通過指導教練達到了一個特定的結果或最終結果,將他們的客戶陷入了這種狀態。 這種方法導致停滯並最終受挫。 作為教練,我們的工作是“轉換開關”,讓客戶體驗到自己和其他人的身份 - 能夠做到任何事情,並且已經完美無缺 - 有無盡的選擇和追求的可能性。

讓我們稍微深入一點。 你有沒有早上上班,在一個短短的一小時內完成的工作比以前在整個一天能做到的還要多? 如果是這樣的話,那麼你就從無上的能量和可能性開始運作 - 不受時間或其他因素的限制。

另一方面,也許你也經歷了一天,你的事情要做的事情是五英里長,每個人和每件事都是故意站在你的前面。 你什麼都不做,感到疲憊無力。 這是你作為人類的經歷。

我們都是人類,但是當我們進入更高層次的啟發狀態時,我們真誠而準確地相信任何事情都是可能的,我們就是這樣做的。 作為一名生活教練,這是你繼續教育的一部分,可以練習你自己的這種轉變。 如果你感到疲倦和懊惱,你就像一個人一樣生活。 你將如何轉向更高的狀態?

人類與高等生物的這些區別植根於TKV Desikachar的瑜伽理論以及帕坦加利的瑜伽經典。 從韋恩戴爾到拜倫凱蒂,這個相同的理論也可以在最近的數百篇文章中找到。

它也在IAC CoachingMasteries®中,尤其是在掌握#2:感知,肯定和擴展客戶的潛力(將客戶視為高級客戶)。 所以,當你開始在你自己的生活中對這兩個國家進行區分時,你可以使用一個失敗的工具來指導你的客戶。

無論您是否在客戶中使用“人”或“高等”這個詞,(我都不會),您可以在看到它們時指出兩者之間的差異,並鼓勵您的客戶也這樣做。 這種理解本身就是瞬息萬變的。 當客戶從他們自己的高層創造出來時,他們開始看到他們生活中的其他人處於同樣輕鬆的狀態。 在認識到另一個人的高等身份的同時,不可能停留在人的狀態中。

下面是一個例子,說明如何在您的客戶會話中通過困難的關係指導客戶。

你的客戶可能會說她的伴侶,“他不會無條件地愛我。”

作為教練,你會質疑這個說法。 是什麼讓你相信他不會無條件地愛你? 這是真的嗎? 經過進一步詢問,客戶經常意識到,她是無條件地愛她的配偶,而不是相反。 如果原始聲明沒有真實性(他不會無條件地愛我),這對夫妻現在的可能性是無窮無盡的。 現在是時候切換人與高等級的轉換了。

你可以問:現在有什麼可能你知道這個想法是不正確的? 沒有這個老想法,你對丈夫和你的關係感覺如何? 如果你像這種想法一樣對待他,他會如何回應你? 當客戶將她的想法從關係(人類)中的誤解和局限轉移到接受和無限可能性(高等)時,她可以自由創造她想要的任何東西。

這是成千上萬的例子之一。 當你認識到人類的症狀時,你和你的客戶就可以立即獲得更高生命的生活。 我們都進出這兩個州,但持續的觀察,即時寬恕和前進運動(也是任何瑜伽課程的重要組成部分)的實踐將使您有更多時間以更高的生命歡樂地生活。 這是你可以給你的客戶的禮物。

 

瑜伽生活教練™和師父黛博拉威廉姆森遊歷世界教授,講幽默和深入人性的教練。 黛比的瑜伽生活指導品牌標誌性品牌從20多年的教練和健康行業經驗演變而來。 訪問 www.deborahwilliamson.com 對於即將到來的瑜伽生活教練™認證計劃等等。

1想到“教練掌握的工具”

  1. 謝謝德博拉寫了一篇精彩的文章。 我非常喜歡理解你制定對所有教練如此重要的事情的方法。 這讓我想起了一次與一位精神老師的交談,學生說,'你做的一件事是幫助我,看到我有最大的潛力。' 老師回答說:“這不是其中之一,這是我所做的一切。”

評論被關閉。